Würzige gefüllte Paprika

eine schnelle und leckere Variante des Klassikers - ohne Kohlenhydrate

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

Paprikaschote(n)
500 g Mett oder
  Hackfleisch, nach Wunsch gewürzt
1 Glas Senf (Löwensenf Rouladen-Füllung)
 n. B. Petersilie, frisch oder TK, gehackt
4 Scheiben Käse (z.B. Gouda)
250 ml Brühe, klare, instant
 n. B. Tomatenmark
 evtl. Gewürze nach Wahl

Zubereitung

Den Backofen auf 180°C (Umluft, Ober-/Unterhitze: 200°C) vorheizen. Die Paprikaschoten waschen und aushöhlen. Der Deckel wird hierbei nicht zwingend benötigt.

Nun die Paprikaschoten innen mit einem kleinen Löffel mit der Rouladenfüllung ausstreichen. Mett (oder selbst gewürztes Hackfleisch) mit der gehackten Petersilie vermischen. Wie viel, muss jeder selbst abschätzen. Dann die Paprikaschoten mit dem Mett füllen und in eine Auflaufform stellen.

Die Brühe mit ein wenig Tomatenmark verrühren. Das Brühe-Tomatenmarkgemisch in die Auflaufform zwischen die Paprikaschoten gießen. Wer möchte, kann gerne die Brühe und die Paprikaschoten nachwürzen. Ich benutz zum Beispiel gerne Thymian.

30 - 35 Minuten, je nach Größe der Paprika, schmoren. 5 Minuten vor Ende der Backzeit jeweils eine Scheibe Käse auf bzw. in die Paprika geben und zerlaufen lassen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 450 kcal
Freischaltung: 28.12.10
Rezept-Statistiken: 69.931 (304)* gelesen
483 (0)* gespeichert
5.090 (23)* gedruckt
37 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

RiceBunny Tellerwäscher


Mitglied seit 26.02.2010
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

knobichili  Sternekoch sagt:  
12.01.2011 14:20
Hi RiceBunny,

diese Variation mit dem Senf ist wirklich mal etwas anderes und hat uns sehr gut geschmeckt.

Zum Überbacken habe jedoch Mozzarellakäse genommen und diesen mit etwas Basilikum bestreut.

Liebe Grüße

knobi

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
nicma75  Suppenkoch sagt:  
18.03.2011 21:35
wieso steht denn da "ohne kohlenhydrate" ? paprikaschoten haben sehr wohl kohlenhydrate und auch in senf und brühe ist dies enthalten...

grüße
nicma75

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
malva66 Tellerwäscher sagt:  
25.05.2011 15:53
@nicma75,

vermutlich weil der sonst obligatorische Reis weggelassen wurde...

LG, malva

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
chuckydd Tellerwäscher sagt:  
03.12.2011 20:44
Super lecker!!! Vorallem mit dem Senf.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
bettychinchilla Tellerwäscher sagt:  
23.02.2012 19:50
Lecker war's. Nur die Soße war bisschen zu flüssig!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
sunchu100 Kartoffelschäler sagt:  
12.05.2012 10:57
war echt mal was anderes mein freund war begeistert vielen dank für das rezept
lg sunchu00

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

So wird Fleisch besonders saftig und schmackhaft
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Was, wie und wie lange!
... alles über die Wurst!
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.
Köstliches in Backpapier vereint

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: