Reispfanne mit Shrimps
Einfache Reispfanne, gesund, für Diät geeignet| 1 Bund | Suppengemüse |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 250 g | Riesengarnelen |
| 1 Beutel | Naturreis |
| 2 Zehe/n | Knoblauch |
| 1 Würfel | Gemüsebrühe |
| etwas | Olivenöl |
Zubereitung
Reis nach Packungsanleitung garen.
Die Garnelen, mit dem gewürfelten Knoblauch und den gewürfelten Zwiebeln in einer mit Öl eingeriebenen Pfanne anbraten. Die Karotte und den Sellerie würfeln und den Lauch in Ringe schneiden und waschen. Den gegarten Reis in die Pfanne zu den Garnelen geben und kurz mit anbraten. Dann das Gemüse dazugeben und mitbraten. Immer wieder etwas Wasser dazuschütten, damit nichts anbrennt. Mit dem Suppenwüfel abschmecken.
Kann man auch super im Wok zubereiten.
Die Garnelen, mit dem gewürfelten Knoblauch und den gewürfelten Zwiebeln in einer mit Öl eingeriebenen Pfanne anbraten. Die Karotte und den Sellerie würfeln und den Lauch in Ringe schneiden und waschen. Den gegarten Reis in die Pfanne zu den Garnelen geben und kurz mit anbraten. Dann das Gemüse dazugeben und mitbraten. Immer wieder etwas Wasser dazuschütten, damit nichts anbrennt. Mit dem Suppenwüfel abschmecken.
Kann man auch super im Wok zubereiten.
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