Thai Curry Erdnuss - Kokos - Hühnchen
| 2 TL | Öl (Erdnussöl) |
| 400 g | Hühnerbrust |
| 2 TL, gehäuft | Currypaste, rot, grün oder gelb |
| 400 ml | Kokosmilch |
| 2 TL, gehäuft | Erdnussbutter |
| 1 | Knoblauchzehe(n) |
| 1 TL, gehäuft | Gemüsebrühe, gekörnte |
| 2 Handvoll | Zuckerschote(n) oder grüne Bohnen |
| 1 | Karotte(n) |
| 1 Dose | Bambussprosse(n) |
| 1 TL | Speisestärke |
| 2 EL | Wasser |
| 2 TL, gehäuft | Gewürzpaste (Zitronengraspaste) |
| 1 Tasse | Reis (Duftreis) |
| 2 Tasse/n | Wasser |
| Salz |
Zubereitung
Für den Reis 1 Teil Reis mit 2 Teilen kaltem Salzwasser in einem Topf mit Deckel aufkochen. Dann die Hitze reduzieren, sodass es gerade eben köchelt. Abgedeckt quellen lassen, bis alles Wasser verkocht ist. Das dauert ca. 15 – 20 Minuten.
1 EL Erdnussöl in eine heiße Pfanne geben. Die Hühnerbrust scharf darin anbraten und aus der Pfanne nehmen. Wieder 1 EL Erdnussöl in dieselbe heiße Pfanne geben, die Currypaste kurz darin anschwitzen und mit der Kokosmilch aufgießen.
Es gibt 3 verschiedene Currypasten: Rote (am schärfsten), grüne (mittelscharf) und gelbe (am mildesten). Ich nehme auf jeden Fall einen sauberen Teelöffel, um die Paste aus dem Glas zu nehmen und stelle das geöffnete Glas in den Kühlschrank. So hält es sich mehrere Monate.
Die Erdnussbutter dazugeben, den Knoblauch dazupressen, die gekörnte Gemüsebrühe und die Zuckerschoten dazugeben. Wer keine Zuckerschoten bekommt, kann auch grüne Bohnen nehmen. Zuckerschoten schmecken aber besser.
Die Karotte schälen, je nach Dicke längs halbieren, in Scheiben schneiden und ebenfalls dazugeben. Alles mehrere Minuten köcheln lassen, sodass die Zuckerschoten und die Karotte noch bissfest sind.
Danach die Bambussprossen und das Fleisch wieder dazugeben und noch ein paar Minuten köcheln lassen. Die Speisestärke in kaltem Wasser anrühren und in die köchelnde Soße geben, um sie etwas anzudicken. Zum Schluss die Zitronengraspaste unterrühren und mit Salz würzen.
1 EL Erdnussöl in eine heiße Pfanne geben. Die Hühnerbrust scharf darin anbraten und aus der Pfanne nehmen. Wieder 1 EL Erdnussöl in dieselbe heiße Pfanne geben, die Currypaste kurz darin anschwitzen und mit der Kokosmilch aufgießen.
Es gibt 3 verschiedene Currypasten: Rote (am schärfsten), grüne (mittelscharf) und gelbe (am mildesten). Ich nehme auf jeden Fall einen sauberen Teelöffel, um die Paste aus dem Glas zu nehmen und stelle das geöffnete Glas in den Kühlschrank. So hält es sich mehrere Monate.
Die Erdnussbutter dazugeben, den Knoblauch dazupressen, die gekörnte Gemüsebrühe und die Zuckerschoten dazugeben. Wer keine Zuckerschoten bekommt, kann auch grüne Bohnen nehmen. Zuckerschoten schmecken aber besser.
Die Karotte schälen, je nach Dicke längs halbieren, in Scheiben schneiden und ebenfalls dazugeben. Alles mehrere Minuten köcheln lassen, sodass die Zuckerschoten und die Karotte noch bissfest sind.
Danach die Bambussprossen und das Fleisch wieder dazugeben und noch ein paar Minuten köcheln lassen. Die Speisestärke in kaltem Wasser anrühren und in die köchelnde Soße geben, um sie etwas anzudicken. Zum Schluss die Zitronengraspaste unterrühren und mit Salz würzen.
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Kommentare anderer Nutzer
Nikosand
sagt:
sagt: 14.03.2011 09:45
Orkhuhn
sagt:
sagt: 08.06.2011 14:55
Hallo Nikosand,
genau so ein Rezept habe ich gesucht, hab nämlich noch verschiedene Gemüsesorten, Ananas, Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet und Erdnussbutter da und mal was ähnliches beim Asiaten gegessen. Hmmm, war das lecker, und genauso klingt dieses Rezept auch! Danke fürs reinstellen, wird direkt getestet! Die Currypaste werd ich wohl durch Garam masala und Chili oder so ersetzen müssen, Zitronengras hab ich auch nur in getrockneter Form.
Hunrige freudige Grüße
dein Orkhuhn
genau so ein Rezept habe ich gesucht, hab nämlich noch verschiedene Gemüsesorten, Ananas, Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet und Erdnussbutter da und mal was ähnliches beim Asiaten gegessen. Hmmm, war das lecker, und genauso klingt dieses Rezept auch! Danke fürs reinstellen, wird direkt getestet! Die Currypaste werd ich wohl durch Garam masala und Chili oder so ersetzen müssen, Zitronengras hab ich auch nur in getrockneter Form.
Hunrige freudige Grüße
dein Orkhuhn
Nikosand
sagt:
sagt: 08.06.2011 15:02
Hallo Orkhuhn,
improvisieren ist immer gut! ;-)
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Curry- und die Zitronengras-paste aus den kleinen Gläsern richtig gut ist, aber in anderer Form, schmeckt's bestimmt auch.
Ich finde, dass es wirklich genauso gut schmeckt wie im guten Thai-Restaurant bei uns.
Auf gutes Gelingen.
Nikosand
improvisieren ist immer gut! ;-)
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Curry- und die Zitronengras-paste aus den kleinen Gläsern richtig gut ist, aber in anderer Form, schmeckt's bestimmt auch.
Ich finde, dass es wirklich genauso gut schmeckt wie im guten Thai-Restaurant bei uns.
Auf gutes Gelingen.
Nikosand
Sofa_Inferno
sagt:
sagt: 02.07.2011 15:04
Haben das Rezept gestern ausprobiert, und uns gnadenlos überfr... weil es so lecker war.
Was die Wahl der Currypaste angeht: Die Aussage dass grüne milder als gelbe Currypaste ist und rote die Schärfste stimmt so nicht ganz. Wie bei (fast) allen Gewürzmischungen und -pasten ist das immer stark Herstellerabhängig. Hatte schon grüne Currypasten im Gebrauch, die gegen die Genfer Konvention verstossen haben und rote, die man locker pur essen konnte. Kommt auch dran an ob sie aus Indien, Thailand, Bielefeld etc. kommt. Geschmacklich sind eigentlich alle Currypasten völlig unterschiedlich.
Ich hatte gestern eine indische (milde) Currypaste, weil meine Freundin Angst vor den thailändischen hat :-p
Wie gesagt - sehr lecker, wird in unsere Hall of YumYum aufgenommen .
Gruß, Andi
Was die Wahl der Currypaste angeht: Die Aussage dass grüne milder als gelbe Currypaste ist und rote die Schärfste stimmt so nicht ganz. Wie bei (fast) allen Gewürzmischungen und -pasten ist das immer stark Herstellerabhängig. Hatte schon grüne Currypasten im Gebrauch, die gegen die Genfer Konvention verstossen haben und rote, die man locker pur essen konnte. Kommt auch dran an ob sie aus Indien, Thailand, Bielefeld etc. kommt. Geschmacklich sind eigentlich alle Currypasten völlig unterschiedlich.
Ich hatte gestern eine indische (milde) Currypaste, weil meine Freundin Angst vor den thailändischen hat :-p
Wie gesagt - sehr lecker, wird in unsere Hall of YumYum aufgenommen .
Gruß, Andi
Nikosand
sagt:
sagt: 04.07.2011 11:32
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