Leichter Hackbraten

WW - geeignet, super lecker und leicht

Zutaten für Portionen

500 g Tatar
2 Stange/n Lauch
50 g Magerquark
1 EL Majoran
  Salz und Pfeffer
  Paprikapulver, edelsüß
1 große Zwiebel(n)
1 EL Öl
½ Liter Gemüsebrühe
2 Pck. Bratensauce, dunkel

Zubereitung

Tatar mit Quark, Majoran und den Gewürzen, sowie der gehackten Zwiebel vermischen. Lauch in Ringe schneiden und in siedendem Wasser blanchieren zu dem Tatar geben, alles gut durchkneten und zu einem Laib formen. In dem Öl von beiden Seiten anbraten, mit Brühe ablöschen, ca. 40 Min. garen, kurz vor Schluss das Soßenpulver einrühren.

Dazu gibt es Kartoffeln oder Reis.

Das Rezept ohne Beilage hat 4,5 P.
Arbeitszeit: ca. 50 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.12.10
Rezept-Statistiken: 5.537 (7)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

willienchen01 Tellerwäscher


Mitglied seit 21.01.2009
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