Asiatisches Wok - Gemüse
| 1 Handvoll | Bohnen, grüne |
| 2 große | Karotte(n) |
| ½ | Paprikaschote(n) |
| 1 Stück | Galgant |
| 1 Stück | Ingwerwurzel |
| 1 | Chilischote(n) |
| Sojasauce, dunkle | |
| 1 | Frühlingszwiebel(n) |
Zubereitung
Ein kleines Stück Galgant und ein gutes Stück Ingwer klein hacken. Die Chilischote entkernen und in feine Streifen schneiden. In etwas Öl anbraten. Die Bohnen, Karotten und Paprika in mundgerechte Stücke schneiden. Die Bohnen in den Wok geben, die Sojasauce dazu und bei geschlossenem Deckel ca. 5 Minuten garen. Dann die Karotten zugeben und auch ca. 5 Minuten bei geschlossenem Deckel garen. Zuletzt den Paprika zugeben und wieder bei geschlossenem Deckel ca. 2 Minuten garen. Mit Frühlingszwiebel garnieren.
Dazu passt Basmati Reis.
Dazu passt Basmati Reis.
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Henglein
Rama Cremefine
























Galgant. Kann ich das einfach weglassen
oder ersetzen?
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