1,5 l Wasser aufkochen. Die Teebeutel in eine große Kanne geben und mit dem kochenden Wasser übergießen. Und nach Packungsanweisung ziehen lassen.

Ich persönliche liebe Himbeer- oder Aprikosentee ... Wer aber zusätzlich seiner Figur etwas Gutes tun will, kann Matetee nehmen (Mateblätter bremsen den Hunger). Nun die Süßstofftabletten zugeben, die Teebeutel auspressen und die Kanne zum Abkühlen in den Kühlschrank stellen.

Wenn der Tee abgekühlt ist, kann man noch etwas Zitronensaft und/oder die Ascorbinsäure dazugeben. Das Vitaminpulver nicht in den heißen Tee geben, da Vitamin C wärmeempfindlich ist!