Dönerpfanne mit Gemüse
mit Geflügel, Low - Carb geeignet| 200 g | Geflügelfleisch (Dönerfleisch), gewürzt |
| 1 kleine | Porreestange |
| 1 kleine | Zucchini |
| 2 EL | Creme légère |
| 50 g | Feta-Käse |
| Salz und Pfeffer | |
| Paprikapulver | |
| Kreuzkümmel |
Zubereitung
Das Gemüse putzen und klein schneiden. Dann zusammen mit dem Fleisch in einer Pfanne anbraten. Crème légère sowie den gewürfelten Feta zugeben und mit den Gewürzen abschmecken.
Ohne Beilage reicht die Menge für eine Person als Low-Carb Abendessen. Mit Reis oder Nudeln dazu wird es für zwei Personen reichen.
Ohne Beilage reicht die Menge für eine Person als Low-Carb Abendessen. Mit Reis oder Nudeln dazu wird es für zwei Personen reichen.
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Kommentare anderer Nutzer
bollingen
sagt:
sagt: 13.08.2011 13:26
ich hab das rezept jetzt auch mal nachgekocht und es war sehr lecker und einfach zu machen.danke
lg sylvia
lg sylvia
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Habe gerade deine köstliche Dönerpfanne genossen und bin überglücklich sie ausprobiert zu haben.Feta habe ich light genommen und auch gleich die doppelte Portion gemacht.Frau muss doch auch an abends denken:-)Danke für dieses tolle Rezept.
Liebe Grüße
Milka
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