Zander gebraten, mit Rosmarinsauce

dazu dünne, knusprig gebratene Kartoffelscheiben und Kopfsalat mit Sahnedressing servieren

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Zutaten für Portionen

350 g Fischfilet(s) (Zanderfilets)
Zwiebel(n)
250 ml Kalbsfond
2 Zweig/e Rosmarin, frischer
 etwas Salz
80 g Butter
4 EL Mehl
 etwas Cayennepfeffer

Zubereitung

Die Zanderfilets waschen und trocken tupfen. Die Zwiebeln fein würfeln. Ca. 30 g Butter in einem Topf erhitzen. Die Zwiebel darin unter Rühren glasig werden lassen. Den Kalbsfond und einen Rosmarinzweig hinzugeben und bei mittlerer Hitze im offenen Topf ca. 15 min. kochen.

Die Zanderfilets salzen und in Mehl wenden. Die restliche Butter in einer Bratpfanne erhitzen. Sie soll kräftig schäumen, aber nicht braun werden. Die Zanderfilets darin von jeder Seite ca. 4 min. braten.

Die Rosmarinsauce durch ein Sieb gießen. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken. Die Zanderfilets auf vorgewärmten Tellern mit der Sauce und dem restlichen Rosmarin anrichten.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 31.10.10
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Regina0701 Smutje


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