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Fruchtiger Reissalat

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Zutaten

125 g Reis, (Langkornreis)
  Salz und Pfeffer
60 g Cashewnüsse, geröstet und gesalzen
Lauchzwiebel(n)
Pfirsich(e)
Kiwi
Mango(s)
300 g Honigmelone, Ananas, Mandarine, kleine Trauben
150 g Erbsen, TK
Orange(n), den Saft davon oder Mangosaft
2 TL Currypulver
1/2 TL Ingwer, fein gewürfelt
3 EL Öl, (Erdnussöl)
200 g Krabben, (Tiefseegarnelen), gegart
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. Ruhezeit: ca. 1 Std. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Den Reis nach Packungsanleitung zubereiten und danach mit den gefrorenen Erbsen vermengen.

Wenn der Erbsenreis fast abgekühlt ist, kann er zusammen mit den in mundgerechte Stücke geschnittenen Früchten und den in feine Ringe geschnittenen Lauchzwiebeln in eine große Schüssel gegeben werden.

Den Ingwer mit Salz, Pfeffer, Curry, Orangensaft und Erdnussöl verrühren. Das Dressing zum Salat geben. alles behutsam vermengen und 1 - 2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

Vor dem Servieren nochmal abschmecken und dann die Krabben und Nüsse untermischen.

Kommentare anderer Nutzer


Cleo13

20.08.2012 15:25 Uhr

Tolles Rezept! Ich hatte im Verhältnis mehr Reis und weniger Obst, statt den Cashewkernen Erdnüsse. (Waren noch übrig.) Ich hatte VIEL mehr Ingwer im Dressing und zusätzlich noch Karottenstückchen in Salat. - Es war bei mir Resteverwertung. Mein Mann und ich fanden's sehr gut.

LG
Cleo

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