Tomaten überbacken

Pomodori al Forno. Ein Rezept aus Umbrien.

Zutaten für Portionen

4 große Tomate(n) oder Fleischtomaten
1 Bund Petersilie
Knoblauchzehe(n)
20 g Kapern
8 EL, gest. Semmelbrösel
1 TL Oregano
  Salz und Pfeffer, schwarzer
6 EL Olivenöl extra vergine, kalt gepresst

Zubereitung

Den Backofen auf 180°C vorheizen. 4 Tomaten waschen und abtrocknen, quer durchschneiden und entkernen, mit etwas Salz bestreuen und umgekehrt zum Entwässern auf einen Bogen Küchenpapier legen.

1 Bund Petersilie, 1 Knoblauchzehe und 20 g Kapern fein schneiden und in eine kleine Schüssel geben. Mit 8 EL Semmelbröseln, 1 TL Oregano, Salz und Pfeffer und 4 EL Olivenöl mischen. Die Tomaten mit dieser Mischung füllen.

Den Boden einer feuerfesten Form, in welcher die Tomatenhälften Platz haben, mit 2 EL Olivenöl bepinseln und die Tomatenhälften nebeneinander in die Form setzen. Etwa 25 Minuten im vorgeheizten Ofen bei ca. 180°C garen und sofort heiß servieren.

Sehr gut als Beilage zu kurz gebratenen Fleischgerichten geeignet. Diese Tomaten können aber auch kalt als Antipasti gereicht werden.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.10.10
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Verfasser:

milz-alfred Hendlgriller


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