Überbackenes Kabeljaufilet
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100 g |
Tomate(n), getrocknete
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100 g |
Toastbrot
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30 g |
Oliven, schwarz, entsteint
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1 TL |
Petersilie, gehackt
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60 g |
Margarine
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4 |
Kabeljaufilet
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Zubereitung
Tomaten, Toast und Oliven fein hacken. Mit Petersilie, 40 g Margarine, Salz und Pfeffer mischen. Fisch damit bedecken. Übrige Margarine in Flöckchen darauf setzen und im Ofen bei 200°C ca. 15 Min. garen.
| Arbeitszeit: |
ca. 30 Min.
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| Schwierigkeitsgrad: |
simpel |
| Brennwert p. P.: |
335 kcal
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| Freischaltung: |
21.10.10
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| Rezept-Statistiken: |
5.710 (11)* gelesen
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Verfasser:

mina22042002


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