Eblypfanne mit Gemüse und Frischkäse



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Zutaten für Portionen

1 ½ Tasse/n Ebly
½ Bund Frühlingszwiebel(n)
Möhre(n)
75 g Erbsen, TK
100 g Kräuterfrischkäse, fettarm
 n. B. Brühe, Instant
 n. B. Pfeffer

Zubereitung

Die Möhren schälen und würfeln, Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Die Möhren in etwas Öl kurz anschwitzen, dann die Frühlingszwiebeln hinzu geben und kurz mitbraten. Ebly ungekocht hinzufügen und kurz anschwitzen, anschließend mit 3 Tassen Wasser ablöschen und mit ca 1-1.5 EL Instant Brühe würzen. Die Erbsen dazugeben und alles ca 10 min sprudelnd kochen lassen. Das Wasser sollte dabei fast vollständig verdunstet sein.
Zum Schluss den Frischkäse unterrühren und nach Belieben pfeffern.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.10.10
Rezept-Statistiken: 2.206 (2)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

nat17 Küchenjunge


Mitglied seit 23.09.2005
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

lmo Sternekoch sagt:  
02.04.2012 06:51
Hallo nat17,

Deine Eblypfanne hat uns sehr gut geschmeckt. Ich habe noch zusätzlich zu den angegebenen Zutaten eine Zwiebel und eine Knoblauchzehe als erstes mit angebraten.
Danke für die leckere Idee. Fotos sind auf dem Weg.

LG lmo

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nat17 Küchenjunge sagt:  
03.05.2012 13:51
Hi Imo,

vielen Dank für die Bewertung und die Bilder.
Freut mich, dass es euch geschmeckt hat.

Grüße,
nat17

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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