Kartoffel - Brokkoli - Salat

fettarm, leckere Beilage

Zutaten für Portionen

750 g Kartoffel(n)
250 g Brokkoli
1 Paket Kochschinken
250 g Natur-Joghurt (0,1 % Fett)
 etwas Kräuter, gemischte nach Wahl
 etwas Salz und Pfeffer

Zubereitung

Pellkartoffeln (am besten einen Tag vorher) kochen, schälen, in Würfel oder Scheiben schneiden und kaltstellen. Den Brokkoli (ich nehme meistens TK-Ware) kurz dünsten und mit den Kartoffeln vermengen. Den gekochten Schinken klein schneiden und dazugeben.

Für das Dressing den Natur-Joghurt mit einer beliebigen Kräutermischung mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles miteinander vermengen. Wenn noch Zeit bleibt, ein wenig ziehen lassen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.10.10
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

buschblume Kaltmamsell


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