Sternins weiß - grüne Freundschaft

Reis mit Wirsing, Weißkohl und Zucchini

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Zutaten für Portionen

150 g Reis, gekochter
3 Blätter Wirsing, in Streifen geschnitten
¼ m.-große Weißkohl, grob gestückelt
Zwiebel(n), grob gehackt oder in Ringe geschnitten
1 Zehe/n Knoblauch, gehackt
1 Stängel Staudensellerie, gestückelt
2 Stange/n Frühlingszwiebel(n), klein geschnitten
1 kleine Zucchini, gestückelt
1 TL Pfeffer, schwarzer, gemahlen
1 TL Kreuzkümmel
100 g Crème fraîche
 etwas Olivenöl zum Anbraten
  Salz
1 EL Majoran, gehackt, frisch oder getrocknet
 etwas Parmesan oder Pecorino, frisch gerieben

Zubereitung

Öl in einem beschichteten Topf erhitzen. Den Kreuzkümmel darin zum Duften und Knacken bringen. Dann die Zwiebeln, den Knoblauch und den Staudensellerie dazugeben, kurz anbraten.

Anschließend den Wirsing und den Weißkohl dazugeben und mit Deckel braten, bis sie gar sind. Zwischendurch umrühren und eventuell noch etwas Öl dazugeben, damit nichts anbrennt.

Dann die Zucchinistücke, die Frühlingszwiebeln und den Pfeffer zugeben und mit Salz abschmecken. Gut verrühren und weiter braten, bis die Zucchini auch gar ist. Aufpassen, dass nichts anbrennt.

Nun den Majoran und die Crème fraîche unterrühren. Nochmals mit Salz abschmecken.

Mit dem Reis zusammen auf einem Teller anrichten und den geriebenen Käse darüber streuen. Der gibt dem Gericht noch das besondere "Etwas".

Das Gericht stammt ursprünglich, wie so viele, aus der Resteverwertung. Erst im Nachhinein ist mir aufgefallen, dass bis auf den Pfeffer eigentlich alles weiß und/oder grün ist. So ist der Name entstanden und ich mache das sehr gerne - vor allem, wenn es das Kohlgemüse saisonal gibt.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.10.10
Rezept-Statistiken: 1.096 (0)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Sternin Smutje


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