Gemüse - Feta - Kuchen

Gemüsekuchen vom Blech

Zutaten für Portionen

125 g Mehl, (Vollkornmehl)
Ei(er)
250 ml Milch
125 ml Mineralwasser
500 g Gemüse der Saison, geputzt und klein geschnitten oder TK
Zwiebel(n)
200 g Feta-Käse
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Mehl, Eier und Milch mit dem Mixer glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Teig ca. 10 Minuten quellen lassen, dann das Mineralwasser unter den Teig mischen.

Die gewürfelte Zwiebel in Öl glasig anbraten, das Gemüse zufügen und würzen. Den Feta-Käse würfeln.

Die Fettpfanne oder das Backblech mit Backpapier auslegen. Den Teig darauf gießen und das Gemüse und den Käse darauf verteilen. Bei 150°C Umluft in 25-30 Minuten goldbraun backen.

Der Gemüsekuchen schmeckt warm, lauwarm oder kalt!
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.10.10
Rezept-Statistiken: 7.849 (0)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

sommar29 Kartoffelschäler


Mitglied seit 04.01.2007
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Pelmeniegold  Suppenkoch sagt:  
12.10.2010 10:51
Hallo sommar29 !

Ich verstehe nicht so ganz, was Du mit dem Gemuese machst. Braetst Du es auch noch an, oder gibtst Du es roh auf den Teig ?

LG Pel

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
sommar29 Kartoffelschäler sagt:  
12.10.2010 21:42
Hallo Pelmeniegold!

Das Gemüse dünste ich kurz mit den Zwiebeln an. Es sollte dabei aber noch nicht ganz gar sein, da es im Ofen ja noch weiter dünstet.

LG, sommar29

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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