Südsee - Zauber

Konfitüre mit Ananas, Kiwi und Kokos, ohne Zucker

Zutaten für Portionen

½  Ananas, frisch
Kiwi
125 g Kokoscreme aus der Dose, ungesüßt
125 g Honig
½ TL Vanille
1 TL Agar-Agar (pflanzliches Geliermittel, gibt´s im Reformhaus oder Bioladen)

Zubereitung

Die Ananas schälen, putzen und würfeln. Die Kiwis schälen und ebenfalls würfeln. Obststücke, Kokoscreme, Honig und Vanille in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Bei kleiner Hitze köcheln lassen, bis das Obst weich ist. Vom Herd nehmen und pürieren. Wieder aufkochen lassen, das Agar-Agar unterrühren und 2-3 Minuten sprudelnd kochen lassen. Noch heiß in sterile Gläser füllen und sofort verschließen.

Hinweis: Konfitüre ohne Zucker ist nicht so lange haltbar wie gezuckerte, von daher die Gläser nach dem Anbrechen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 4-6 Wochen verbrauchen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.09.10
Rezept-Statistiken: 1.342 (0)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

susannemsb Chefkoch


Mitglied seit 21.11.2006
19 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

clownsfish Tellerwäscher sagt:  
08.04.2011 19:38
Hallo,
hab nur statt Honig Agavendicksaft verwendet. Mit etwas Phantasie kann man sich beim Essen in die Südsee versetzen, soll heißen "sehr lecker".
LG

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