Gebratener Reis mit Putenfleisch



Zutaten für Portionen

1 Bund Basilikum oder Petersilie
Frühlingszwiebel(n)
  Hühnerbrühe
400 g Putenbrust
240 g Reis (roh gewogen)
  Salz
2 EL Sesamöl
1 EL Sojasauce
2 Stück Ingwer, walnussgroß
5 EL Öl

Zubereitung

Den Reis in ca. der doppelten Menge Hühnerbrühe gar kochen und ausdampfen lassen.

Den Ingwer schälen und fein reiben. Das Putenfleisch in Streifen schneiden und mit Ingwer, Sojasauce, Sesamöl und einer Prise Salz verrühren und ziehen lassen. Die Frühlingszwiebeln waschen und in Streifen schneiden. Das Basilikum waschen und hacken.

Eine Pfanne erhitzen, etwas Öl hineingeben und die Frühlingszwiebeln darin kurz anbraten. Das marinierte Fleisch dazugeben und unter ständigem Rühren braten. Das gegarte Fleisch herausnehmen, noch etwas Öl in die Pfanne geben und den Reis darin braten. Fleisch und Basilikum untermischen, abschmecken und sofort servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.09.10
Rezept-Statistiken: 5.498 (2)* gelesen
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Verfasser:

bettina2010 Küchenjunge


Mitglied seit 04.03.2010
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Kommentare anderer Nutzer

aveffer Suppenkoch sagt:  
20.09.2010 22:17
Sorry, tut mir leid, aber zu diesem Gericht passt kein Basilikum sondern nur
Petersilie.

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