Leichtes Bami Goreng



Zutaten für Portionen

100 g Nudeln (Mie-)
100 g Lauchzwiebel(n)
Möhre(n)
150 g Sojasprossen
2 EL Öl
200 g Garnele(n), küchenfertig
4 EL Sojasauce
¼ TL Zucker
½ TL Ingwerpulver
½ TL Sambal Oelek
¼ TL Pfeffer
 n. B. Kerbel

Zubereitung

Die Nudeln nach Packungsangabe zubereiten. Lauchzwiebeln putzen, in Stücke schneiden. Möhren schälen, schräg in Scheiben schneiden. Sprossen putzen.
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Garnelen darin unter Wenden anbraten, herausnehmen. Das Gemüse ins verbliebene Fett geben und unter gelegentlichem Wenden 5-10 Minuten garen. Garnelen hinzufügen, kurz mit erhitzen. Nudeln unterheben. Nach Belieben mit den Gewürzen pikant abschmecken und in einer Schüssel servieren. Nach Belieben mit frischem Kerbel garnieren.

Statt Mie-Nudeln passen auch schmale Bandnudeln zu diesem Gericht.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 225 kcal
Freischaltung: 10.09.10
Rezept-Statistiken: 2.292 (0)* gelesen
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Verfasser:

clara229 Hendlgriller


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