Fischpfanne auf norddeutsche Art



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Zutaten für Portionen

500 g Fischfilet(s)
2 EL Zitronensaft
  Salz und Pfeffer
700 g Pellkartoffeln
2 m.-große Zwiebel(n), geschnitten
Ei(er)
125 ml Milch
4 TL Senf, mittelscharf oder süß
1 Bund Dill
1 EL Butter
2 EL Rapsöl
 evtl. Speck

Zubereitung

Die Fischfilets waschen, trocken tupfen, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und den Fisch ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze unter Wenden braten, dann warm stellen.

Die geschälten Pellkartoffeln in 1 cm dicke Scheiben schneiden, mit dem Zwiebeln in der Butter braten, bis sie goldbraun sind. Mit Salz und Pfeffer würzen.

In der Zwischenzeit die Milch mit Senf und Eiern verquirlen und mit Salz, Pfeffer und ¾ vom gehackten Dill würzen.

Den Fisch über die Kartoffeln geben. Mit der Milchmischung übergießen und in ca. 3 Minuten zugedeckt stocken lassen. Mit Dill dekoriert servieren.

Tipp: Wer es besonders deftig mag, kann das Gericht noch mit gerösteten Speckwürfeln bestreuen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 960 kcal
Freischaltung: 07.09.10
Rezept-Statistiken: 3.202 (0)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

honey-1984 Kartoffelschäler


Mitglied seit 29.08.2005
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

garten-gerd  Sternekoch sagt:  
05.11.2010 19:54
Hallo, honey !

Sehr lecker, deine norddeutsche Fischpfanne ! Passte alles sehr gut zusammen. Auch auf den Speck habe ich nicht verzichtet. War genau mein Geschmack. Fotos zu diesem Rezept sind auch in Arbeit.

LG

garten-gerd

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dani37 Smutje sagt:  
12.12.2010 18:25
Hallo honey!

Ein sehr leckers Rezept. Die Reste hat mein Mann abends aufgewärmt und aufgegessen, wird mit sicherheit noch öffters wiederhollt, dafür von mir 5 Sterne.

LG dani37

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Tombstone5  Chefkoch sagt:  
05.04.2011 14:19
Hallolo,

das hat wirklich gut geschmeckt. Ich habe noch ordentlich Petersilie mit reingetan.

LG
Tombstone

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tura1911  Sternekoch sagt:  
22.03.2012 13:37
Hallo,,die Fischpfanne hat es heute bei uns gegeben.War sehr lecker!
Meine Frau hat noch etwas Knobi dazugetan.Paßt!!
LG
Dietmar

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