Rinderfilet unter Tomaten - Pesto - Kruste mit Pfannengemüse
| Für das Gemüse: | |
| 2 | Kartoffel(n) |
| 2 | Karotte(n) |
| 200 g | Champignons |
| 1 EL | Ziegenfrischkäse |
| 1 EL | Zitronenschale, in Zesten geschnitten |
| Salz und Pfeffer | |
| Olivenöl | |
| Für das Fleisch: | |
| 400 g | Rinderfilet, oder falsches Rinderfilet |
| 1 Scheibe/n | Brot (Vollkorn-), dunkles |
| ½ | Zitrone(n), der Saft davon |
| 6 | Tomate(n), getrocknete |
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| 2 EL | Pesto, grün |
| 1 Handvoll | Basilikum |
| 2 EL | Parmesan |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Fleisch:
Für die Kruste das Brot grob auseinander rupfen, Knoblauch schälen, getrocknete Tomaten in grobe Streifen schneiden, alles mit einem EL Pesto, dem Parmesan, den Zitronenzesten und den Basilikumblättern mit einem Mixer klein häckseln. Falls es zu trocken wird, etwas Olivenöl dazugeben.
Das Fleisch in gut daumendicke Stücke schneiden und etwas salzen und pfeffern. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und Das Fleisch von beiden Seiten kurz anbraten und in eine Auflaufform legen. 3/4 der Krustenmasse auf den Fleischstücken verteilen und für 20 Minuten bei 200° in den vorgeheizten Backofen schieben.
Gemüse:
Kartoffeln und Karotten schälen, waschen und mit dem Sparschäler in Streifen schneiden. Champignons putzen und in dünne Streifen schneiden.
Kartoffel- und Karottenstreifen in die Pfanne geben, salzen und pfeffern und gelegentlich mischen. Die Champignons zum restlichen Gemüse in die Pfanne geben.
Den Rest der Krustenmasse mit einem EL Pesto, und nach Belieben einem EL Ziegenfrischkäse, dem Zitronensaft und etwas Wasser vermischen und zu dem Gemüse in Pfanne geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei mittlerer Hitze ziehen lassen, bis das Fleisch fertig ist.
Ich esse Rind gern sehr rosa und habe daher den Ofen etwas früher ausgemacht und das Fleisch noch etwas nachziehen lassen.
Für die Kruste das Brot grob auseinander rupfen, Knoblauch schälen, getrocknete Tomaten in grobe Streifen schneiden, alles mit einem EL Pesto, dem Parmesan, den Zitronenzesten und den Basilikumblättern mit einem Mixer klein häckseln. Falls es zu trocken wird, etwas Olivenöl dazugeben.
Das Fleisch in gut daumendicke Stücke schneiden und etwas salzen und pfeffern. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und Das Fleisch von beiden Seiten kurz anbraten und in eine Auflaufform legen. 3/4 der Krustenmasse auf den Fleischstücken verteilen und für 20 Minuten bei 200° in den vorgeheizten Backofen schieben.
Gemüse:
Kartoffeln und Karotten schälen, waschen und mit dem Sparschäler in Streifen schneiden. Champignons putzen und in dünne Streifen schneiden.
Kartoffel- und Karottenstreifen in die Pfanne geben, salzen und pfeffern und gelegentlich mischen. Die Champignons zum restlichen Gemüse in die Pfanne geben.
Den Rest der Krustenmasse mit einem EL Pesto, und nach Belieben einem EL Ziegenfrischkäse, dem Zitronensaft und etwas Wasser vermischen und zu dem Gemüse in Pfanne geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei mittlerer Hitze ziehen lassen, bis das Fleisch fertig ist.
Ich esse Rind gern sehr rosa und habe daher den Ofen etwas früher ausgemacht und das Fleisch noch etwas nachziehen lassen.
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Kommentare anderer Nutzer
Weiße_Schoko_Mausi
sagt:
sagt: 23.09.2011 15:00
Also...Sehr sehr lecker!!! =DD Wir haben Semmelbrösel statt dem Brot genommen, werden es das nächste mal aber mit Brot machen. Weil wir leider keine Champignons zu Hause hatten, habe ich einfach Zuchini genommen.
Alles in allem eigentlich einfach und lecker!!
Lg Weiße_Schoko_Mausi
Alles in allem eigentlich einfach und lecker!!
Lg Weiße_Schoko_Mausi
Weiße_Schoko_Mausi
sagt:
sagt: 23.09.2011 15:01
beere07
sagt:
sagt: 23.09.2011 15:31
Hilfreicher Kommentar:
Einfach, schnell und lecker - so mag ich das. ABER: 20 Minuten im Ofen war definitiv zu viel für unser Stück Fleisch, vielleicht war es zu dünn, auf jeden Fall war es sehr "well done", Jammerschade :.-( Beim nächsten Mal (und das wird es sicher geben) laß ich es nur 10 Minuten drin und falls die Kruste dann noch nicht gebräunt sein sollte, kann ja der Grill nachhelfen.
daggi_orange
sagt:
sagt: 17.03.2012 20:28
Was für ein wunderbares Rezept! Schon recht aufwendig, aber für ein Wochenende-Fleischgericht genau richtig. Die Garzeit des Fleischs ist auf jeden Fall genug, mein Fleisch war ca. 4 cm dick, ich habe es 25 min drin gelassen und es war gerade noch rosa. Die Kartoffeln habe ich auch etwas länger garziehen lassen, da ansonsten noch ein paar knackige drin gewesen wären. Aber wirklich klasse, diese Zusammenstellung!
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Wir haben es zwar ohne Pesto (da wir kein grünes Pesto mögen, dafür gabs ein wenig Basilikum) und mit Paniermehl statt Brot gemacht, war aber dennoch zum reinlegen ;-) wird es bestimmt öfter geben.
Und das Beste: es ist wirklich einfach!
Kann ich nur weiterempfehlen!
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