Henglein
Rama Cremefine
| Coole Summerdrinks
einfacher, köstlicher Fruchtdrink oder Kaffeeshake
| 200 g | Erdbeeren |
| 1 | Banane(n) |
| 1 Becher | Joghurt (150 g) |
| 50 ml | Grapefruitsaft |
| 1 | Pfirsich(e) |
| n. B. | Zucker oder Vanillezucker |
| n. B. | Eis (Vanille, Erdbeere, etc.) |
| n. B. | Kaffee, kalter oder instant |
| n. B. | Milch |
| einige | Eis - Würfel |
| n. B. | Kakaopulver |
Zubereitung
Für Variante 1:
Die Erdbeeren putzen, Pfirsich und Banane(n) schälen, in einen Mixer geben. Joghurt und Saft dazugeben und pürieren. Nach Bedarf süßen und nochmals pürieren.
Für Variante 2:
Alles wie oben, nur anstelle des Zuckers eine Eissorte nach Wahl hinzugeben und pürieren. Obst, Saft und Eis sind variabel und können je nach Geschmack angepasst werden.
Für Variante 3:
Kalten Kaffee oder Kaffeepulver (Espresso oder Cappuccino), Eiswürfel und Milch in den Mixer geben und zerkleinern, bis eine trinkbare Masse entsteht.
Für Variante 4:
Alles wie oben, nur Eiscreme oder Kakaopulver hinzugeben und zerkleinern.
Ich mache fast jeden Tag einen dieser Drinks. Sie sind einfach, lecker, kühlend an den warmen Tagen und sättigend für zwischendurch.
Die Erdbeeren putzen, Pfirsich und Banane(n) schälen, in einen Mixer geben. Joghurt und Saft dazugeben und pürieren. Nach Bedarf süßen und nochmals pürieren.
Für Variante 2:
Alles wie oben, nur anstelle des Zuckers eine Eissorte nach Wahl hinzugeben und pürieren. Obst, Saft und Eis sind variabel und können je nach Geschmack angepasst werden.
Für Variante 3:
Kalten Kaffee oder Kaffeepulver (Espresso oder Cappuccino), Eiswürfel und Milch in den Mixer geben und zerkleinern, bis eine trinkbare Masse entsteht.
Für Variante 4:
Alles wie oben, nur Eiscreme oder Kakaopulver hinzugeben und zerkleinern.
Ich mache fast jeden Tag einen dieser Drinks. Sie sind einfach, lecker, kühlend an den warmen Tagen und sättigend für zwischendurch.
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