Mediterranes Backofengemüse - der Sommergenuss!



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Zutaten für Portionen

Zucchini
Paprikaschote(n), bunte
Knoblauchzehe(n)
1 große Zwiebel(n)
  Meersalz
1 Zweig/e Rosmarin, frisch
2 Pck. Feta-Käse
Aubergine(n)
Tomate(n)
Peperoni, frische
 etwas Olivenöl
 n. B. Gemüse, gemischtes nach Wahl

Zubereitung

Die Zutatenliste ist nur eine Idee - natürlich bietet sich jedes mediterrane Sommergemüse für das Rezept an! Man kann es noch beliebig erweitern, z. B. durch Oliven, Artischocken und Co. - auch die Menge ist variabel - je nachdem, ob es ein Beilagengemüse ist oder die Hauptmahlzeit.

Die Gemüse waschen, putzen, in Stücke, die Zwiebel in Ringe, den Knoblauch in feine Scheibchen schneiden. Den Feta-Käse würfeln, die Tomaten in Scheiben schneiden - nach Wunsch Kerne und Flüssigkeit auslöffeln.

Alles Gemüse nebeneinander auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen, mit Öl, vorzugsweise Olivenöl, bestreichen. Mit grobem Meersalz bestreuen, Zwiebeln, Knoblauch und Feta-Käse darüber arrangieren (dünn) und dann den Rosmarin abribbeln und darüber streuen.

Das Backblech nun bei ca. 200°C (Ober-/Unterhitze, Heißluft: 180°C) in den vorgeheizten Backofen geben und, je nach Bräunungswunsch, ca. 20 - 30 Minuten backen.

Dazu passt frisches Baguette - damit ist es ein herrliches, leichtes Sommeressen! Man kann aber auch eine vollständige Mahlzeit daraus machen, indem man z. B. Schnitzel (bevorzugt naturgebackene Wildschweinschnitzel) dazu bereitet und eine Portion Pommes - dann allerdings die Gemüsemenge stark reduzieren.

Ein leckerer Allrounder zu Pellkartoffeln, Fisch oder Gegrilltem. Dieses Rezept schmeckt übrigens auch ohne den Feta-Käse superlecker.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.08.10
Rezept-Statistiken: 10.000 (3)* gelesen
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421 (0)* gedruckt
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Gartenliebe Hendlgriller


Mitglied seit 28.08.2009
7 Beiträge (ø0,01/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Graf_Wronsky Hendlgriller sagt:  
25.03.2011 14:48
Sehr leckeres Gericht - habe noch Möhren und Champignons dazugegeben und mit Kräutern der Provence gewürzt!

Danke für`s Rezept,
Gräfin Wronsky

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Gartenliebe Hendlgriller sagt:  
11.04.2011 09:08
Vielen Dank für das Bild und die Sternchen - jetzt hat das Rezept endlich auch ein Foto bekommen!
Freue mich schon, jetzt geht die Zeit für dieses Gericht bald wieder richtig los und das frische Gartengemüse macht es besonders lecker.
Herzliche Grüße von der Gartenliebe

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blacky278  Sternekoch sagt:  
27.12.2011 20:47
Ein sehr leckeres Rezept und total variabel! Ich hatte Möhren, rote und weiße Zwiebeln, Peperoni, Cocktailtomaten, Paprika, Feta. gewürzt habe ich mit einem ganz leckeren Kräutersalz, frischen Kräutern und Olivenöl. Dazu gab es frisch gebackenes Focaccia- Brot, welches noch warm war. Leeeeeeeeeecker, gibts bald wieder. Hab 2 Fotos auf die Reise geschickt.
LG blacky278

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blacky278  Sternekoch sagt:  
27.12.2011 20:51
Ganz vergessen, ich hab das Gemüse in einer großen Auflaufform gemacht.

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Gartenliebe Hendlgriller sagt:  
27.01.2012 09:21
Danke Dir ganz herzlich, blacky278, für die netten Sternchen! Freut mich sehr, dass es Dir geschmeckt hat. Tolle Fotos!

LG, die Gartenliebe

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Navi Tellerwäscher sagt:  
18.03.2012 19:54
Schnell und einfach gemacht - dafür dann super lecker!

Da wir nur zu zweit sind, habe ich mich auf gelbe / rote Paprika und eine Zucchini beschränkt.
Frühlingszwiebel hatte ich noch, die habe ich mit dem Knoblauch und der Zwiebel drüber gestreut.

Dafür, dass mein Mann kein Grillgemüse mag, hat er gut zugeschlagen :-) Das darf ich öfter machen...

Bild ist auf dem Weg...

Danke!

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