Lachsfischstäbchen an Apfel mit Zwiebelchili

ein verrücktes Rezept welches ich nach einem Bierabend nachts aus Resten kreiert habe - und schon mehrmals wieder gekocht habe - einfach lecker!

Zutaten für Portionen

1 Pck. Fischstäbchen (Lachsfischstäbchen), keine normalen
Zwiebel(n), geschnitten
Äpfel mit Schale, geachtelt
2 Zehe/n Knoblauch
Chilischote(n), getrocknet, zerstoßen
2 EL Olivenöl
1 EL Parmesan oder Grana Padano
1 EL Pinienkerne
100 ml Apfelsaft, naturtrüb
1 Prise Zucker
  Salz und Pfeffer, schwarzer, grob, aus der Mühle

Zubereitung

Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die in Halbringe geschnittene Zwiebel mit der Prise Zucker etwas anglasieren, dann den Knoblauch und Chili zufügen. Die Lachsfischstäbchen hinzufügen und einige Minuten anbraten.

In der Zwischenzeit die Äpfel achteln und entkernen. Bevor etwas verbrennt, bzw. schwarz wird, die Apfelschnitze hinzufügen und mit dem Apfelsaft ablöschen. Auf reduzierter Flamme etwas brutzeln lassen, die Prise Salz hinzufügen.

Die die Pinienkerne währenddessen in einer Pfanne ohne Fett sehr heiß rösten (3 min.) – wichtig: wenn sie braun werden und anfangen zu duften, aus der Pfanne in einen Teller schütten, die Kerne ziehen nach und werden bitter, wenn sie schwarz werden! Den Parmesan/Grana Padano grob raspeln.

Wenn die Äpfel und der Fisch gut duften und leicht angebraten wirken, auf Teller verteilen und mit Parmesan bzw. Grana Padano und den Pinienkernen bestreuen, mit der Prise Pfeffer würzen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 28.08.10
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Verfasser:

Smutje74 Kartoffelschäler


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