Saltimbocca von der Meerbarbe

Saftiges Fischfilet im würzigen Schinkenmantel

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

10 kleine Fischfilet(s), (Meerbarbenfilets)
5 Scheibe/n Parmaschinken
3 EL Zitronensaft
10 Blätter Salbei, große Blätter
3 EL Semmelbrösel
5 EL Olivenöl
  Meersalz
  Pfeffer, schwarzer

Zubereitung

Für die Marinade das Olivenöl mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Die Fischfilets in eine Form legen, die Marinade gleichmäßig darauf verteilen und die Form zugedeckt für ca. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.

Die Fischfilets anschließend aus der Marinade nehmen, abtropfen lassen, etwas pfeffern und rundum mit Semmelbröseln bestreuen (die Marinade aufheben!). 5 Filets mit der Hautseite nach unten auf die Arbeitsfläche legen, mit je einem Salbeiblatt belegen und darauf jeweils ein weiteres Filet legen, mit der Hautseite nach oben. Darauf dann wieder ein Salbeiblatt legen und die 5 „Fischpäckchen“ jeweils mit einer Scheibe Schinken fest umwickeln.

Die Päckchen nebeneinander in eine Auflaufform legen und mit der Marinade beträufeln. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 15 Minuten backen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 27.08.10
Rezept-Statistiken: 1.692 (4)* gelesen
7 (0)* gespeichert
75 (1)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

kipo32 Suppenkoch


Mitglied seit 03.10.2003
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Auf die Plätze – fertig – Torte!
Die schnelle Art zu kochen
... mehr als nur Pizza und Pasta
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Luftig-leichtes Adventsgebäck für den Plätzchenteller

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: