Kalte Wraps für den Sommer

Ideal bei heißem Wetter, wenn man nichts Warmes essen mag

Zutaten für Portionen

10  Tortilla/s, (Weizentortillas)
1 Dose Kidneybohnen
1 Dose Mais
1 Pck. Kochschinken
½ Pck. Käse, geriebener
1 kl. Kopf Salat (Eisbergsalat oder Kopfsalat)
1 Becher Sauerrahm oder Schmand
1 Schuss Milch
 etwas Salz

Zubereitung

Den Schinken und den Salat in Streifen schneiden und in eine Schüssel geben. Dann Mais und Kidneybohnen abtropfen lassen und mit dem Käse mit in die Schüssel geben. Den Sauerrahm mit einem EL Milch cremig rühren.

Dann den Sauerrahm mit in die Schüssel geben, gut umrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und schon ist die Füllung für die Tortillas fertig! Die Wraps füllen und genießen!

Wenn man möchte, kann man die Tortillas vor dem Verzehr erwärmen, aber wir essen sie kalt. Ein idealer Snack bei heißem Wetter, wo man keine Lust hat, am heißen Herd zu stehen und dann noch etwas Warmes zu essen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 27.08.10
Rezept-Statistiken: 9.237 (1)* gelesen
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Verfasser:

DevelishNoreia Kartoffelschäler


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