Hähnchenbrust im Zucchinimantel



Zutaten für Portionen

Hähnchenbrustfilet
  Salz und Pfeffer
4 Scheiben Käse (Tilsiter)
4 Scheiben Kochschinken
300 g Zucchini
30 g Butterschmalz
100 ml Geflügelbrühe

Zubereitung

Zucchini abbrausen, die Enden abschneiden. Gemüse längs in ca 2-3 mm dicke Scheiben schneiden und in kochendem Salzwasser ca 20 Sek. blanchieren. Danach mit kaltem Wasser abschrecken. Gut abtropfen lassen und mit Küchenkrepp trocken tupfen.

Hähnchenbrustfilets kalt abbrausen, trocken tupfen. Jeweils eine tiefe Tasche einschneiden, auseinander klappen, mit Salz und Pfeffer würzen. Die Hähnchenbrustfilets mit je 1 Scheibe Käse und Kochschinken belegen. Jedes Hähnchenbrustfilet mit 2-3 Zucchinischeiben umwickeln. Mit Holzspießchen feststecken.

Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Hähnchenbrüste darin bei mittlerer Hitze pro Seite ca 2 Min. anbraten. Geflügelbrühe angießen und zugedeckt weitere 8-10 Min. bei schwacher Hitze garen.

Mit Ratatouille und Blattsalat servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.08.10
Rezept-Statistiken: 1.063 (0)* gelesen
4 (0)* gespeichert
20 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

kaliorexi Hendlgriller


Mitglied seit 27.02.2010
13 Beiträge (ø0,02/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Die beliebtesten Bratenrezepte!
richtig auftauen ist wichtig
... alles über die Wurst!
... eine gesunde Delikatesse!
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: