Springbock - Steaks

für Liebhaber von Lamm - Geschmack

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

Steak(s) vom Springbock
1 Würfel Palmfett (Palmin 25 g)
1 EL Ketchup
1 TL Senf
3 EL Sahne
1 EL Petersilie, gehackt
Zwiebel(n), gehackt
1 Msp. Chilipulver
½ TL Salz
½ TL Currypulver
½ TL Paprikapulver, edelsüß
1 EL Sojasauce

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Plastikbeutel (Gefrierbeutel) geben, vermischen und Fleisch dazugeben. Beutel fest verschließen, alles gut durchmengen und ca. 3 Stunden ziehen lassen.

Palmin in einer Pfanne erhitzen. Die Steaks dann (mit der Marinade) in der Pfanne bis zum gewünschten Garpunkt braten.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Ruhezeit: ca. 3 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.08.10
Rezept-Statistiken: 6.075 (2)* gelesen
8 (0)* gespeichert
178 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

jüsial  Sternekoch


Mitglied seit 19.08.2009
978 Beiträge (ø0,96/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Kein Stress zum Fest – mit unseren Tipps für gelingsichere Bratenvarianten!
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Es gilt als natürlich, unverfälscht und fettarm.
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Luftig-leichtes Adventsgebäck für den Plätzchenteller
Keine Angst vor wilden Tieren! So macht man alles richtig – und eine Wildroulade nach Sternekoch-Rezept!

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: