Bunter Couscous - Salat

Leckerer, fettarmer, leicht scharfer Salat, gut vorzubereiten, ideal zum Grillen

Zutaten für Portionen

200 g Couscous, Instant
250 ml Gemüsebrühe, kalt
 n. B. Sambal Oelek
2 EL Honig
Zitrone(n)
Paprikaschote(n), gelb
Paprikaschote(n), rot
Gurke(n)
Tomate(n), entkernt
150 g Feta-Käse
1 Bund Petersilie, gehackt
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Den Couscous in einer Schüssel mit der kalten Gemüsebrühe übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Währenddessen das Gemüse in kleine Würfel schneiden und die Zitrone auspressen. Den Feta-Käse ebenfalls klein würfeln. Diese Zutaten nun zum Couscous geben. Anschließend mit Salz, Pfeffer, Honig und Sambal Oelek würzen. Mir reicht da ein knapper TL, eher noch weniger.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.08.10
Rezept-Statistiken: 22.537 (7)* gelesen
51 (0)* gespeichert
948 (0)* gedruckt
10 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

knusperflocken Suppenkoch


Mitglied seit 11.07.2008
139 Beiträge (ø0,1/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
zur Grillsaison als Beilage fast unverzichtbar
Knackig-frische Salate, vollendet mit einer aromatischen Sauce, haben Sie die auch zum Fressen gern?
Ratschläge zur gesunden Ernährung
Auf die Plätze – fertig – Torte!

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: