Obstboden
ohne Fett und mit Traubenzucker (Fructoseintoleranz geeignet)| 100 g | Mehl |
| 125 g | Traubenzucker |
| 2 | Ei(er) |
| 1 TL | Backpulver |
| 1 Prise | Zimt, optional |
| 50 ml | Milch, fettarme oder Wasser |
Zubereitung
Zuerst die Eier trennen. Die Eiweiße sehr steif schlagen. Die Eigelbe mit Zucker, Zimt und Milch verrühren. Das Mehl abwiegen und die Eigelb-Traubenzucker-Mischung unterrühren. Nun den Eischnee unterheben und den Teig in eine Form füllen. Der Teig sollte schön cremig sein, wenn er zu zäh ist, sollte man noch etwas Flüssigkeit hinzugeben.
Im vorgeheizten Backofen bei 180°C ca. 25 Minuten backen.
Im vorgeheizten Backofen bei 180°C ca. 25 Minuten backen.
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wobei man ja nen OBST-Boden bei FI eh nicht braucht ;-)
Hast du ihn schon mal mit Reissirup versucht?
Traubenzucker schmeckt immer so vor, finde ich.
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