Illes fettarme Eisbeinsülze mit Gemüse
eine ww-geeignete schmackhafte Alternative zur normalen Sülze| 500 g | Eisbein(e), mageres (auch Pute, Schinken, Kasseler oder Schweineschulter) |
| 10 g | Gelatine, gemahlene oder 6 Blatt |
| 1 Bund | Suppengrün |
| 2 | Zwiebel(n) |
| 2 | Lorbeerblätter |
| 6 | Pfefferkörner |
| Gemüsebrühe, gekörnte | |
| 125 ml | Essig |
| 1 EL, gest. | Zucker oder Süßstoff |
| 1 Liter | Salzwasser |
| Gewürze, nach eigener Wahl | |
| Gemüse, nach Wahl | |
| 3 | Gewürzgurke(n) |
Zubereitung
1 Liter Salzwasser mit 3 EL Essig zum Kochen bringen, 500g Putenfleisch, Eisbeinfleisch oder Kochschinken, Kasseler (dann weniger Salz) oder Schweineschulter hineingeben, zum Kochen bringen, abschäumen.
1-2 Zwiebel abziehen, 1 Bund Suppengrün (Wurzelgemüse), 2 Lorbeerblätter, 6 Pfefferkörner hinzufügen, das Fleisch 1,5 Stunden schön weich kochen lassen. (Ich nehme auch mal Eisbein schon gekocht und eingeschweißt!)
Aus der Brühe nehmen, erkalten lassen, in Würfel schneiden, die Brühe durch ein Sieb gießen, 375 ml davon abmessen, ca. 125 ml Essig hinzufügen, 1 TL gekörnte Gemüsebrühe und mit Zucker abschmecken (evtl. nachsalzen).
Muss am Ende leicht zu sauer schmecken, dann ist es gerade richtig, wenn es fertig ist!
10 Gramm Gelatine oder 6 Blatt Gelatine (ein Muss, da das Fett fehlt und der Knochen) mit 4-6 Esslöffel kaltem Wasser anrühren, 10 Minuten quellen lassen.
Die Brühe wieder zum Kochen bringen, von der Kochstelle nehmen, die Gelatine hinein geben (nicht noch einmal aufkochen), so lange rühren, bis sie gelöst ist, die Fleischwürfel hinzugeben.
Klein geschnittene Gewürzgurke oder saure Gurke dazu, ein bis zwei nicht zu weich gekochte Möhren (aus dem Suppengrünbund) in Würfel ebenso.
Gemüsereste von Blumenkohlröschen dazu, Brokkoli passt auch gut, kleine Maiskölbchen und Champignons!
Der Phantasie sind beim Gemüse keine Grenzen gesetzt, nur etwas weich (nicht zu weich!) gekocht sollte es schon sein.
Die Flüssigkeit mit dem Fleisch und Gemüse in mit kaltem Wasser ausgespülte Tassen oder Förmchen füllen, im Kühlschrank erstarren lassen.
1-2 Zwiebel abziehen, 1 Bund Suppengrün (Wurzelgemüse), 2 Lorbeerblätter, 6 Pfefferkörner hinzufügen, das Fleisch 1,5 Stunden schön weich kochen lassen. (Ich nehme auch mal Eisbein schon gekocht und eingeschweißt!)
Aus der Brühe nehmen, erkalten lassen, in Würfel schneiden, die Brühe durch ein Sieb gießen, 375 ml davon abmessen, ca. 125 ml Essig hinzufügen, 1 TL gekörnte Gemüsebrühe und mit Zucker abschmecken (evtl. nachsalzen).
Muss am Ende leicht zu sauer schmecken, dann ist es gerade richtig, wenn es fertig ist!
10 Gramm Gelatine oder 6 Blatt Gelatine (ein Muss, da das Fett fehlt und der Knochen) mit 4-6 Esslöffel kaltem Wasser anrühren, 10 Minuten quellen lassen.
Die Brühe wieder zum Kochen bringen, von der Kochstelle nehmen, die Gelatine hinein geben (nicht noch einmal aufkochen), so lange rühren, bis sie gelöst ist, die Fleischwürfel hinzugeben.
Klein geschnittene Gewürzgurke oder saure Gurke dazu, ein bis zwei nicht zu weich gekochte Möhren (aus dem Suppengrünbund) in Würfel ebenso.
Gemüsereste von Blumenkohlröschen dazu, Brokkoli passt auch gut, kleine Maiskölbchen und Champignons!
Der Phantasie sind beim Gemüse keine Grenzen gesetzt, nur etwas weich (nicht zu weich!) gekocht sollte es schon sein.
Die Flüssigkeit mit dem Fleisch und Gemüse in mit kaltem Wasser ausgespülte Tassen oder Förmchen füllen, im Kühlschrank erstarren lassen.
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Kommentare anderer Nutzer
07.09.2010 18:10
Liebe Ille,
so ein Rezept such ich schon lange, relativ einfach und doch schmackhaft:-)
Das ist gespeichert und wird auf jeden Fall ausprobiert.
lg dani
so ein Rezept such ich schon lange, relativ einfach und doch schmackhaft:-)
Das ist gespeichert und wird auf jeden Fall ausprobiert.
lg dani
07.09.2010 21:19
26.04.2011 14:10
Hallo Ille,
nach jahrzehntelanger Kochpraxis hatte ich bis Vorgestern noch nie Sülze gemacht. Ich habe Eisbein und Kasselernacken verwendet und mit einer Pulvergelatine gebunden. Es war eigentlich ganz einfach, ist über Nacht auch ordentlich fest geworden und wurde ganz schnell verspeist. Selbst meine noch recht kleinen Kinder fanden es super und wollen das nächste Mal selbst Sülze machen.
Danke für die Anregung, Foto ist unterwegs.
clayovencook
nach jahrzehntelanger Kochpraxis hatte ich bis Vorgestern noch nie Sülze gemacht. Ich habe Eisbein und Kasselernacken verwendet und mit einer Pulvergelatine gebunden. Es war eigentlich ganz einfach, ist über Nacht auch ordentlich fest geworden und wurde ganz schnell verspeist. Selbst meine noch recht kleinen Kinder fanden es super und wollen das nächste Mal selbst Sülze machen.
Danke für die Anregung, Foto ist unterwegs.
clayovencook
26.04.2011 15:00
26.05.2011 15:36
29.06.2011 19:35
Liebste Ille!
Habe gestern deine Sülze genau nach Rezept gemacht. Über Nacht in den Kühlschrank und eben mit Brati`s gegessen.
Es hat uns super geschmeckt.
Mein Mann war ganz begeistert und freut sich schon auf
morgen, dann gibt es Reste.
LG
Hexi
Habe gestern deine Sülze genau nach Rezept gemacht. Über Nacht in den Kühlschrank und eben mit Brati`s gegessen.
Es hat uns super geschmeckt.
Mein Mann war ganz begeistert und freut sich schon auf
morgen, dann gibt es Reste.
LG
Hexi
29.06.2011 19:36
yoyi
sagt:
sagt: 11.01.2012 10:17
endlich mal ein sülze die nicht nur gut schmeckt sondern auch gut aussieht! danke,für mich GERNESüLZESSER genau richtig!!!
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