Gefüllte Kohlrabi mit Rahmsauce



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Zutaten für Portionen

4 m.-große Kohlrabi
250 g Hackfleisch (Faschiertes) gemischt
1 kleine Semmel(n) oder Brötchen getrocknet, in Würfel schneiden
 etwas Milch
Zwiebel(n), gehackt
1 Bund Petersilie, gehackt
1 TL, gehäuft Gewürzmischung (Gemüsewürze Vegeta)
 etwas Öl
  Pfeffer
  Majoran
⅛ Liter Rahm
1 EL Maisstärke
1 Zehe/n Knoblauch,
 etwas Zitronensaft

Zubereitung

Die geschälten Kohlrabi mit einem Löffel aushöhlen, in Salzwasser weich kochen und in eine ofenfeste Form setzen.

In Milch eingeweichtes Brötchen ausdrücken und zum Faschierten geben. Die gehackte Zwiebel mit der gehackten Petersilie in Öl anschwitzen und zur Fleischmasse geben. Mit Majoran, Pfeffer und einem halben TL Vegeta würzen. Alles mit den Händen gut durchmischen und in die Kohlrabi füllen.
Das restliche Vegeta mit 1/4 l Wasser mischen und die Kohlrabi damit angießen.
Bei 180°C ca. 30 Minuten dünsten.

Den Rahm, mit der Maisstärke vermischen und mit gepresstem Knoblauch und Zitronensaft abschmecken. Über die Kohlrabis gießen und nochmal 15 Minuten fertig dünsten.
Um Kalorien einzusparen kann man auch anstatt Rahm, Wasser nehmen oder mischen!
Dazu passen sehr gut Salzkartoffeln und Salat!

Aus den ausgehöhlten Resten lässt sich sehr gut eine Suppe zubereiten!
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.08.10
Rezept-Statistiken: 11.813 (4)* gelesen
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Verfasser:

Sissyy  Hendlgriller


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36 Beiträge (ø0,04/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

ManuGro  Sternekoch sagt:  
26.07.2011 20:49
Hallo Sissy,

bei uns gab es heute die feinen Kohlrabi.

Ich habe allerdings Jumbo-Kohlrabi gehabt. Um mir das Aushöhlen zu erleichtern, habe ich die Kohlrabi zuerst halbiert, dann gekocht und danach erst ausgehöhlt. Das Ausgehöhlte habe ich dann am Ende mit der Sahne zur Soße gegeben und mitgegart. Zum Schluß wurde alles püriert.

War sehr lecker. 5 ***** von uns.

LG Manuela

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Sissyy  Hendlgriller sagt:  
28.07.2011 10:46
Hallo Manuela!

Es freut mich sehr, das du die Kohlrabis ausprobiert hast und sie euch geschmeckt haben.
Die Kohlrabis erst nach dem Kochen auszuhölen ist auch eine gute Idee - war dann sicher weniger anstrengend:-) und in der Sauce mitpürriert kann ich mir auch gut vorstellen.

Danke für deine vielen Punkte und deinem netten Kommentar!

Liebe Grüße

Sissy

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Tombstone5  Chefkoch sagt:  
29.07.2011 17:55
Hallo Sissy,

auch uns haben die Kohlrabis gut geschmeckt.
Allerdings hab ich aus lauter Zeitmangel die Kohlrabis gar nicht ausgehöhlt, sondern das Hackfleisch als "Fladen" oben drauf gelegt.
Trotzdem lecker.

LG
Tombstone

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Sissyy  Hendlgriller sagt:  
29.07.2011 22:42
Hallo Tombstone!

Danke auch dir, für die gute Bewertung und deinen Kommentar, freut mich sehr, dass es euch geschmeckt hat!

Ob ausgehöhlt oder nicht, macht bestimmt keinen Unterschied vom Geschmack und ging sicher Ruck - Zuck :-)

Liebe Grüße

Sissy

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Meggixx  Suppenkoch sagt:  
31.07.2011 21:27
Hallo liebe Sissy,

ich hatte auch Riesenkohlrabi und hab´s genauso gemacht wie Manuela.

Hat prima funktioniert und noch besser geschmeckt. Sehr lecker!!!

Ich hatte noch Hackfleischmasse über und hab sie als Klöse einfach in der Sauce mitgegart. Sie sind ebenfalls klasse geworden und so haben wir morgen auch noch etwas zu futtern ;-)))

Volle Punktzahl auch von mir.....


Liebe Grüße
Meggixx

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Sissyy  Hendlgriller sagt:  
31.07.2011 21:49
Hallo Meggixx!

Danke, dass du die Kohlrabis ausprobiert und so gut bewertet hast.

Das mit den extra Hackfleischknödel mach ich auch für die Kinder, die Kohlrabi nicht so toll finden. Es freut mich, dass es euch so geschmeckt hat.

Liebe Grüße

Sissy

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omi2007 Tellerwäscher sagt:  
12.08.2011 18:06
Super das Rezept!!!

Sogar mein 4-jähriger Enkel war ganz begeistert davon und hat eine ganze Portion gegessen und fand dies total lecker.

Habe auch zuerst die Kohlrabi gekocht und dann ausgehöhlt, ging super einfach.

Danke für dieses tolle Rezept ****************************

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Sissyy  Hendlgriller sagt:  
12.08.2011 21:13
Hallo omi2007!

Vielen Dank für die tolle Bewertung und das sehr nette Kommentar dazu, freut mich, dass es deinem Enkel auch so geschmeckt hat!

Wünsche noch einen schönen Abend!

Liebe Grüße

Sissy

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mosate67 Kartoffelschäler sagt:  
19.04.2012 20:55
Vielen Dank für das Rezept, ist wirklich sehr lecker. Ich habe die Kohlrabis ohne vorher zu kochen ausgehölt, es klappte gut. Nächstes mal werde ich sie vorher kochen, mal schauen ob es dann besser geht.
Selbst mein Göga war begeistert. Ohne viel Tamtam ein leckeres Gericht dafür gibts 5*****

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Sissyy  Hendlgriller sagt:  
23.04.2012 19:15
Hallo mosate67!

Vielen Dank für deine nette Bewertung und die Sternchen, es freut mich, wenn es euch geschmeckt hat.

Liebe Grüße

Sissy

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