Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch in Tomatensauce



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Zutaten für Portionen

Zucchini
500 g Hackfleisch
1 EL Butter
1 m.-große Zwiebel(n), in Würfel geschnitten
1 Zehe/n Knoblauch, fein zerkleinert
1 EL, gest. Petersilie, fein geschnitten
1 m.-großes Ei(er)
Brötchen, eingeweicht
1 EL Semmelbrösel
  Salz und Pfeffer
2 EL Butter
2 Würfel Brühe
3 EL Tomatenmark
50 g Sahne
 evtl. Stärkemehl, zum Binden der Sauce

Zubereitung

Die Zucchini halbieren und mit einem Teelöffel das Innere ausschaben.

Für die Füllung die Zwiebel mit dem Knoblauch in Butter anschwitzen und die Petersilie dazugeben. Das eingeweichte Brötchen ausdrücken und mit Hackfleisch, Ei, Zwiebel-Knoblauchmischung, Salz und Pfeffer vermengen. Mit den Semmelbröseln etwas binden.

Die halbierten Zucchini mit der Masse füllen und in Butter etwas andünsten. Das Tomatenmark zugeben und mit Brühe ablöschen. Die Zucchini bissfest garen. Aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Mit Sahne ablösen und mit Stärkemehl bei Bedarf etwas binden. Evtl. mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dazu passt sehr gut Reis.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.08.10
Rezept-Statistiken: 3.501 (3)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Botaniker Kaltmamsell


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