Glasierte Zitronen - Hähnchenbrustfilets

Kein Foto vorhanden

Sie haben das Rezept nachgekocht und ein Foto gemacht?

Drucken Speichern Speichern unter Empfehlen Fotos hochladen

Zutaten

4 TL	Honig, flüssiger
1	Zitrone(n), davon den Saft
1 TL	Paprikapulver, edelsüß
4 Port.	Hähnchenbrustfilet
200 g	Blattsalat, gemischter (Radicchio, Feldsalat, Rucola, etc.)
	Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
	Olivenöl

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 25 Min. Ruhezeit: ca. 1 Tag / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

2 EL Olivenöl in eine flache Schüssel (nicht aus Metall!) geben. 1 TL Honig, die Hälfte des Zitronensafts und das Paprikapulver hinzufügen. Nach Geschmack salzen, pfeffern und gut verrühren. Die Hähnchenbrustfilets schräg halbieren und in die Honigmischung legen, dann bis zu 24 Stunden, mindestens aber für 10 Minuten, mit Klarsichtfolie abgedeckt kalt stellen.

Die Salate waschen und trocken schleudern.

3 EL Olivenöl mit 3 TL Honig und der anderen Hälfte des Zitronensaftes mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken (Salatdressing).

Eine beschichtete Pfanne stark erhitzen. Die Hähnchenteile darin 1 bis 2 Minuten von jeder Seite braten, bis die Glasur zu karamellisieren beginnt.

Den Salat mit dem Dressing beträufeln, mit dem Fleisch auf einem Teller anrichten und servieren.

Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.

Eigenen Kommentar abgeben

Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.