Reis - 'Käse' - Möhren - Bratlinge

glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan

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Zutaten für Portionen

160 g Naturreis
200 g Möhre(n)
200 g Käse, „Cheddar Style mit Chives“ *
1 Prise Zucker
2 TL Kräutersalz
20  Pfefferkörner, mörsern
100 g Buchweizen, mahlen, zum Binden
  Olivenöl, zum Braten

Zubereitung

Naturreis kochen.

Möhren und „Käse“ grob raspeln, mit Zucker, Salz, Pfeffer vermischen, gekochten Naturreis, dann gemahlenen Buchweizen gut untermischen, mit nassen Händen Bratlinge formen, im heißen Fett, Hitze etwas reduziert, von beiden Seiten braten.

* Hinweis:
Diese „Käseart“ ist aus Soja, glutenfrei, laktosefrei und vegan, stammt aus kontrolliertem biologischem Anbau, wird in Schottland hergestellt.

Eigenes Rezept
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 31.07.10
Rezept-Statistiken: 4.906 (1)* gelesen
29 (0)* gespeichert
153 (0)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hans60  Sternekoch


Mitglied seit 18.02.2003
2.871 Beiträge (ø0,85/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

frau_stulle Tellerwäscher sagt:  
10.09.2010 18:32
Vielen Dank für dieses tolle Bratling Rezept. Von der "Idee" gemahlenen Buchweizen zum Binden zu nehmen habe ich zwar schon öfters gehört, es aber nie mit einem Rezept probiert. Mit diesen Bratlingen war das wirklich super und ganz ohne Sojamehl oder anderen "Ei-Ersatz"-Mitteln.
Die Bratlinge schmecken auch kalt zum Picnic oder zum Brunch sehr lecker und sind auch am nächsten Tag noch super, also perfekt zum Vorbereiten!

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