Geschmortes mediterranes Ofengemüse



Zutaten für Portionen

Zucchini
Aubergine(n)
Paprikaschote(n), orange
Paprikaschote(n), rot
Tomate(n)
60 g Bohnen, grüne
  Salzwasser
Knoblauchzehe(n)
1 Zweig/e Rosmarin
2 EL Tomatenmark
  Salz und Pfeffer
80 g Putenbrustaufschnitt

Zubereitung

Den Backofen auf 180°C vorheizen. Das Gemüse putzen, die Bohnen in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten kochen. Das restliche Gemüse in Stücke schneiden, die Tomaten vierteln. Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Den Rosmarin vom Zweig streifen und fein hacken.

Das Tomatenmark mit Rosmarin, Knoblauch und 200 ml Wasser glatt rühren. Das Gemüse in eine Auflaufform geben, mit der Tomatensoße vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen. Im Backofen ca. 15 - 20 Minuten garen.

Das Gemüse auf Tellern anrichten, die Putenbrust in Streifen schneiden und auf das warme Gemüse legen. Nach Belieben mit Kräutern garnieren und mit frischem Baguette servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 29.07.10
Rezept-Statistiken: 4.458 (1)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Bigote Chefkoch


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7 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

chika-chaaan Küchenjunge sagt:  
22.02.2011 16:37
Die Putenbrust fand ich überflüssig, ansonsten ist das Rezept gut. Habe noch ein bisschen mit Kräuter der Provence nachgewürzt, weil Rosmarin alleine irgendwie fad gewesen wäre. Ansonsten top! **** von mir!

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