Gegrillte Schwertfischrouladen
| 4 Scheibe/n | Fisch (Schwertfisch à 180 g), lange dünne Scheiben |
| 50 g | Käse (Provolone) |
| ½ Bund | Petersilie |
| 1 TL | Thymian, frischer |
| 1 EL | Kapern |
| 3 EL | Semmelbrösel, frisch gerieben |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 2 Zehe/n | Knoblauch |
| 5 EL | Olivenöl |
| 1 Prise | Cayennepfeffer |
| Pfeffer, aus der Mühle | |
| Salz | |
| Für die Sauce: | |
| 7 EL | Zitronensaft |
| ½ Bund | Petersilie |
| ½ TL | Oregano, frischer |
| ⅛ Liter | Olivenöl, bestes |
| Salz |
Zubereitung
Schwertfischscheiben enthäuten, kurz abspülen und trocknen. Mit wenig Salz bestreuen und kühl stellen.
1 Zwiebel, 2 Knoblauchzehen, 1 EL Kapern, ½ Bund Petersilie und 1 TL Thymian fein hacken.
In einer Pfanne 2 EL Olivenöl erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin sanft andünsten. 3 EL Semmelbrösel untermischen, unter Rühren kurz anrösten. Die Pfanne vom Herd nehmen, Kräuter und Kapern einrühren. Mischung mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Cayennepfeffer würzen. 50 g Provolone in dünne Scheibchen schneiden.
Die Schwertfischscheiben gleichmäßig mit den Kräuterbröseln bestreuen, mit Käsescheiben belegen und aufrollen. Die Rouladen mit Spießchen gut feststecken.
Eine Grillpfanne mit 1 EL Olivenöl ausstreichen und erhitzen. Fischrouladen hineinlegen, mit restlichem Öl beträufeln und bei milder Hitze in 7-8 Minuten rundum garen.
Inzwischen die Sauce zubereiten:
2 Zitronen auspressen. ½ Bund Petersilie und 1 TL Oregano fein hacken. ¼ TL Salz in 100 ml warmem Wasser auflösen. 1/8 l Olivenöl in eine kleine Schüssel geben und ins warme Wasserbad setzen.
Nach und nach Salzwasser und 7-8 EL Zitronensaft einfließen lassen, mit dem Schneebesen kräftig unters Öl schlagen. Kräuter unterrühren, zum gegrillten Schwertfisch servieren.
Fisch mit frisch gemahlenem Pfeffer würzen.
1 Zwiebel, 2 Knoblauchzehen, 1 EL Kapern, ½ Bund Petersilie und 1 TL Thymian fein hacken.
In einer Pfanne 2 EL Olivenöl erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin sanft andünsten. 3 EL Semmelbrösel untermischen, unter Rühren kurz anrösten. Die Pfanne vom Herd nehmen, Kräuter und Kapern einrühren. Mischung mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Cayennepfeffer würzen. 50 g Provolone in dünne Scheibchen schneiden.
Die Schwertfischscheiben gleichmäßig mit den Kräuterbröseln bestreuen, mit Käsescheiben belegen und aufrollen. Die Rouladen mit Spießchen gut feststecken.
Eine Grillpfanne mit 1 EL Olivenöl ausstreichen und erhitzen. Fischrouladen hineinlegen, mit restlichem Öl beträufeln und bei milder Hitze in 7-8 Minuten rundum garen.
Inzwischen die Sauce zubereiten:
2 Zitronen auspressen. ½ Bund Petersilie und 1 TL Oregano fein hacken. ¼ TL Salz in 100 ml warmem Wasser auflösen. 1/8 l Olivenöl in eine kleine Schüssel geben und ins warme Wasserbad setzen.
Nach und nach Salzwasser und 7-8 EL Zitronensaft einfließen lassen, mit dem Schneebesen kräftig unters Öl schlagen. Kräuter unterrühren, zum gegrillten Schwertfisch servieren.
Fisch mit frisch gemahlenem Pfeffer würzen.
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Kommentare anderer Nutzer
29.10.2005 16:36
Hilfreicher Kommentar:
Du kannst fast jeden festfleischigen Fisch nehmen, der nicht zu dick zum Rollen ist. Sehr gut eignen sich alle Plattfische.
Fischfilets immer mit der Hautseite nach innen aufrollen, weil die sich bei Hitzeeinwirkung zusammenzieht und so die Rouladen besser zusammen halten.
LG
Schrat
Fischfilets immer mit der Hautseite nach innen aufrollen, weil die sich bei Hitzeeinwirkung zusammenzieht und so die Rouladen besser zusammen halten.
LG
Schrat
26.09.2011 02:20
Hallo,
dein Gericht ist etwas sehr feines, alles passt wunderbar zusammen
und ich werde die Rouladen gerne wieder machen.
Liebe Grüße
Pumpkin-Pie
dein Gericht ist etwas sehr feines, alles passt wunderbar zusammen
und ich werde die Rouladen gerne wieder machen.
Liebe Grüße
Pumpkin-Pie
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welcher andere fisch würde sich wohl für rouladen noch eignen?
lg mietz
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