Hack - Chicoree - Pfanne



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Zutaten für Portionen

500 g Hackfleisch, gemischtes
Chicoree, Blätter abgelöst
3 m.-große Zwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
Chilischote(n), rot
2 kleine Paprikaschote(n), rot
1 Schuss Sojasauce
50 ml Tomate(n), passierte
70 g Schafskäse
200 ml Schlagsahne
 etwas Salz
  Cayennepfeffer
  Kreuzkümmel
  Paprikapulver
2 EL Zucker
  Öl, (Sonnenblumenöl oder Erdnussöl)

Zubereitung

Die Zwiebeln würfeln und in einer großen Pfanne mit Öl bei mittlerer Hitze anbraten bis sie leicht angebräunt sind. Fein gehackten Knoblauch, fein geschnittene Chili (mit Kernen) und das Hack dazugeben und bei hoher Temperatur weiterbraten. Dabei das Hack zerkleinern und immer wieder umrühren. Sobald das Zwiebel-Hack Gemisch gebräunt ist, den grob geschnittenen Chicoree und fein geschnittene Paprikastreifen dazugeben und weiterbraten. Mit den angegebenen Gewürzen und dem Zucker würzen, jedoch mit dem Salz sehr vorsichtig sein, Sojasauce und Schafskäse bringen reichlich Salz mit. Etwa 3-5 Minuten weiterbraten und immer wieder schwenken.

Mit einem guten Schuss Sojasauce ablöschen und kurz darauf die passierten Tomaten dazugeben. Alles gut umrühren, mit der Sahne aufgießen und aufkochen lassen. Den Herd wieder auf mittlere Temperatur schalten. Zum Schluss kommt noch der gewürfelte Schafskäse dazu. Sobald er leicht geschmolzen ist, kann die Schlemmerpfanne serviert werden.

Wir essen gern Basmatireis dazu, aber sicherlich passen auch Kartoffeln.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 25.07.10
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

-BigBandit- Tellerwäscher


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