Chicorée - Reis - Schinkenauflauf

schnell und lecker - ohne Mehl, glutenfrei!

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Zutaten für Portionen

3 m.-große Chicoree
3 Tasse/n Basmati, große Tassen
  Wasser
  Brühe, gekörnte
Lorbeerblatt
1 Becher süße Sahne
100 g Käse (Emmentaler), gerieben
1 Paket Schinken (Katenschinken) oder
4 Scheibe/n Kochschinken, klein geschnitten, evtl. nur 3 Scheiben
 etwas Pfeffer
 etwas Brühe, instant (Pulver)
 etwas Muskat

Zubereitung

Die Chicoréeblätter abzupfen (dran denken, daumendicken Stängel wegzuwerfen, die untersten Blätter sind bitter!), waschen, in kochendem Wasser blanchieren (ich lasse sie gerne etwas länger drin, weil sie dann nicht mehr so extrem fest an der Wurzel sind).

Währenddessen Reis kochen (mit Lorbeerblatt und gekörnter Brühe als Würze, das Lorbeerblatt danach entfernen). Er darf ruhig noch etwas Biss haben vor der Weiterverwendung - al Gusto eben).

Etwas Sahne in die Auflaufform geben, mit den Gewürzen (die Brühe als Pulver) würzen, 1/2 des Katenschinkens drauf verteilen. Den fertig gekochten Reis darüber, dann den Rest Katenschinken darauf verteilen und den blanchierten Chicorée drauflegen. Mit Streukäse bestreuen und den Rest der Sahne darüber verteilen, nochmal alle Gewürze drüber. In den Ofen und bei 200 - 220°C ca. 20 Minuten backen.

Ich empfehle grünen Salat mit Pinienkernen, Tomaten und Paprika sowie weißer Soße als Beilage - sehr schmackhaft.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.07.10
Rezept-Statistiken: 2.639 (3)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Mifra Kartoffelschäler


Mitglied seit 22.01.2008
9 Beiträge (ø0,01/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

24.11.2010 18:07
Hilfreicher Kommentar:

Hallo,

da ich für dieses Gericht alles im Haus hatte und noch Reis vom Vortag wegmusste,, habe ich es letzte Woche gemacht.

Es hat uns ganz gut geschmeckt und ist schon deshalb interessant, weil es sich gut vorbereiten lässt. In meinen Augen ein gutes Einsteigerrezept. Wir werden es sicher nciht zum letzten Mal gegessen haben.


LG

Tough

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Mifra Kartoffelschäler sagt:  
25.11.2010 16:53
Hallo tough,
das freut mich sehr - ich mache es auch gern, denn interessanterweise essen die Kinder den Chicoree auf diese Art einfach mit :-)
Viele Grüße,
Mifra

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