Fruchtiges Hackfleischbällchen - Curry

Wahlweise mit Mango oder Ananas

Zutaten für Portionen

1 kg Hackfleisch vom Rind oder Lamm
150 g Paniermehl
Knoblauchzehe(n), durchgepresst
Ei(er)
  Salz und Pfeffer
  Currypulver oder Currypaste nach Geschmack
1 Dose Kokosmilch
400 ml Brühe
Mango(s) oder Ananas, vorbereitet und in mundgerechte Stücke zerteilt
  Öl

Zubereitung

Die ersten 4 Zutaten gut miteinander vermengen, den Fleischteig mit Salz und Pfeffer abschmecken und kleine Hackbällchen daraus formen. Diese nach und nach in heißem Öl in einer Pfanne rundherum braun und knusprig braten. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und wenn alle gebraten sind, die Fleischbällchen in eine hohe Pfanne geben und mit Curry nach Geschmack würzen. Nicht zu heiß ein paar Minuten weiter braten.

Die Früchte hinzufügen, mit Brühe und Kokosmilch ablöschen, zum Kochen bringen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und 15 Minuten simmern lassen.

Dazu Reis und einen frischen bunten Salat servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 28.06.10
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Verfasser:

Videomont Smutje


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