Tomaten - Hummus

Hummus mit einer Note getrockneter Tomaten

Zutaten für Portionen

1 Dose Kichererbsen, 250 g
Chilischote(n), z.B. Piri-Piri
Knoblauchzehe(n)
Tomate(n), getrocknete, in Öl eingelegt
3 TL Sesampaste
¼  Zitrone(n), Saft davon
  Pfeffer
  Salz

Zubereitung

Kichererbsen abgießen, Flüssigkeit auffangen.
Kichererbsen, getrocknete Tomaten, grob geschnittene Chilischoten und die Knoblauchzehe in einen Mixer geben, oder in eine Schüssel, wenn ein Pürierstab benutzt wird. Zitronensaft darüber auspressen. Beim Pürieren nach und nach, zu 2 Teilen das Öl der getrockneten Tomaten und zu 1 Teil das Abtropfwasser der Kichererbsen zufügen, bis das Hummus eine sämige Konsistenz erhält.
Mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.06.10
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Verfasser:

senjek Tellerwäscher


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