Sommer - Smoothie

Ein fruchtiger Smoothie, der besonders im Sommer gut schmeckt.

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Zutaten

3	Äpfel
2	Banane(n)
250 g	Weintrauben
2	Orange(n)
500 g	Erdbeeren
1 Glas	Kirschen
1	Kiwi

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Äpfel, Bananen und die Orangen schälen und in kleine Stücke bzw. Scheiben schneiden. Weintrauben von den Stielen streifen. Erdbeeren putzen und halbieren. Kirschen auf einem Sieb abtropfen lassen.
Alles in einen Mixer geben und pürieren oder in einem hohen Gefaß mit dem Stabmixer pürieren. In Gläser füllen.

Kiwi schälen und in Scheiben schneiden. In jede Scheibe einen Einschnitt bis zur Mitte machen und die Scheibe auf den Glasrand stecken. Nach Belieben kann man noch zwei Strohhalme in den Smoothie stecken.

Kommentare anderer Nutzer

luf4y

28.07.2011 16:59 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Lecker :) Ich hatte kein so grosses Gefäss, in dem ich es pürieren könnte. Man kann aber bestens in 2 Schritten pürieren und die zwei Smoothies dann vermischen.

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x_Antonella_x

17.03.2012 15:42 Uhr

Gute Idee :)

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