Satarasch

mit viel Gemüse, Fleisch und Eiern - schmeckt nach Urlaub

Zutaten für Portionen

600 g Schweinefilet
1 EL Mehl
2 m.-große Zwiebel(n)
2 Zehe/n Knoblauch
3 kleine Paprikaschote(n), je eine rote, gelbe und grüne
Tomate(n)
1 m.-große Peperoni, scharfe, rote
150 g Möhre(n), gewürfelt
1 EL Paprikapulver, edelsüß
1 EL Paprikapulver, rosenscharf
Ei(er)
1 Schuss Rotwein
  Salz und Pfeffer, schwarzer
  Öl, zum Braten
  Brühe, (Instantpulver)
  Wasser
 etwas Basilikum, frisch, getrocknet oder TK

Zubereitung

Das Schweinefilet wird in kleine Würfel oder Streifen geschnitten, in Mehl gewälzt und im Öl angebraten.
Dann die inzwischen klein gehackten Knoblauchzehen und die in Ringe geschnittenen Zwiebeln zufügen. Ein wenig salzen, etwas Brühe zufügen und ca. 20 Min. bei geringer Hitze schmoren.

In der Zwischenzeit die Paprikaschoten und die Peperoni putzen und die Paprika in Streifen, die Peperoni in kleine Würfel schneiden (bei der Peperoni die Kerne entfernen). Auch die Tomaten klein würfeln.
Nun die Tomaten, die Peperoni und die gewürfelten Möhren zu der Fleischmischung geben, den Rotwein, die Gewürze und die klein geschnittenen Basilikumblättchen zufügen und weitere 10 Min. garen.
Danach werden die Paprikastreifen in den Topf gegeben. Ca. 5 Minuten weitergaren und evtl. nachwürzen.

Nun werden die vier Eier miteinander verquirlt und mit etwas Salz und Pfeffer gewürzt. Die Eimasse in den Topf geben und stocken lassen. Während des Stockens gelegentlich vorsichtig rühren, damit sich die Eimasse gleichmäßig verteilt.

Dazu essen wir Reis.

Ich habe dieses Gericht früher immer gerne beim Jugoslawen gegessen.
Die Schärfe ist abhängig von der verwendeten Peperonisorte und von der Menge des verwendeten Paprikapulvers. Wir mögens gerne scharf, wer das nicht so gerne mag, sollte erst vorsichtig würzen.
Ich verwende meistens TK Möhrenwürfel, man kann natürlich auch frische nehmen. Das Brühepulver kann man auch weglassen, oder selbstgemachtes verwenden.
Meine Mengenangaben sind nur Richtwerte.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.06.10
Rezept-Statistiken: 7.071 (7)* gelesen
46 (0)* gespeichert
482 (1)* gedruckt
4 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

karin510  Suppenkoch


Mitglied seit 09.06.2007
672 Beiträge (ø0,37/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

strickliesl_66 Kaltmamsell sagt:  
16.06.2010 18:47
Hallo, Karin510,

wie wichtig sind für dieses Gericht die Rühreier?
Geht es auch ohne Eier?
Mir ist das alles nämlich ein bisschen viel Eiweiß auf einmal.
Ach ja - ich esse nämlich nach Trennkost

dont 4get 2 :-)
Liesl

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karin510  Suppenkoch sagt:  
16.06.2010 19:36
Hilfreiche Antwort:

Hallo,

ich habe das Gericht wie beschrieben, also mit Eiern, kennengelernt und habe es bisher auch immer mit Eiern zubereitet. Für mich gehören sie dazu. Aber es spricht sicher nichts dagegen, es auch mal ohne Eier zu versuchen :-))
LG
Karin

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