Risotto Verde
mit frischem Spinat und frischen Kräutern| 1 ½ Liter | Gemüsebrühe |
| 2 EL | Olivenöl |
| 2 | Knoblauchzehe(n), fein gewürfelt |
| 2 Stange/n | Lauch, in Streifen geschnitten |
| 400 g | Reis (Arborio-), oder Rundkornreis |
| 200 ml | Weißwein, trocken |
| 250 g | Spinat, frisch, geputz,, klein geschnitten, oder ca 150 g TK-Spinat |
| 4 EL | Kräuter der Saison, gehackt |
| Salz und Pfeffer | |
| 1 Prise | Muskat |
| 3 EL | Joghurt, fettarm |
Zubereitung
Gemüsebrühe erhitzen und dann warm halten.
Das Öl in einem zweiten Topf erhitzen und Porree (einige Streifen zum Garnieren beiseite legen) und Knoblauch unter Rühren ca. 3 Min. dünsten, aber nicht braun werden lassen. Dann den Reis darunter mengen und unter Rühren glasig andünsten. Die Hälfte des Weins und etwas von der Gemühsebrühe dazugeben. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Flüssigkeit reduziert ist. Die restliche Brühe und den Wein nachgießen und umrühren. Bei schwacher Hitze ca. 25 Min. weiter köcheln, bis der Reis weich ist.
Die gehackten Kräuter und den Spinat unterheben und nochmal 2 - 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken (wer mag auch eine Prise Muskat) und weitere 2 Min. köcheln. Dann den Joghurt unterheben, mit feinen Poreestreifen garnieren und sofort servieren.
Tipp:
Wer mag, kann geriebenen Parmesan darüber streuen.
Das Öl in einem zweiten Topf erhitzen und Porree (einige Streifen zum Garnieren beiseite legen) und Knoblauch unter Rühren ca. 3 Min. dünsten, aber nicht braun werden lassen. Dann den Reis darunter mengen und unter Rühren glasig andünsten. Die Hälfte des Weins und etwas von der Gemühsebrühe dazugeben. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Flüssigkeit reduziert ist. Die restliche Brühe und den Wein nachgießen und umrühren. Bei schwacher Hitze ca. 25 Min. weiter köcheln, bis der Reis weich ist.
Die gehackten Kräuter und den Spinat unterheben und nochmal 2 - 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken (wer mag auch eine Prise Muskat) und weitere 2 Min. köcheln. Dann den Joghurt unterheben, mit feinen Poreestreifen garnieren und sofort servieren.
Tipp:
Wer mag, kann geriebenen Parmesan darüber streuen.
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Kommentare anderer Nutzer
07.09.2010 14:10
Danke Lenta, freut mich das es geschmeckt hat!
LG Ute
LG Ute
Käsekati
sagt:
sagt: 08.10.2010 20:42
Hilfreicher Kommentar:
Hallo Charlycastello,
haben gestern dein Risotto zu Fisch gegessen,hat uns sehr gut geschmeckt.
Danke schön für das Rezept !
LG Kati
haben gestern dein Risotto zu Fisch gegessen,hat uns sehr gut geschmeckt.
Danke schön für das Rezept !
LG Kati
09.10.2010 07:29
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hatte heute dein Risotto und fand es nicht nur optisch super.
Werde ich bestimmt mal wieder machen, danke für das Rezept
Lenta
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