Risotto Verde

mit frischem Spinat und frischen Kräutern

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Zutaten für Portionen

1 ½ Liter Gemüsebrühe
2 EL Olivenöl
Knoblauchzehe(n), fein gewürfelt
2 Stange/n Lauch, in Streifen geschnitten
400 g Reis (Arborio-), oder Rundkornreis
200 ml Weißwein, trocken
250 g Spinat, frisch, geputz,, klein geschnitten, oder ca 150 g TK-Spinat
4 EL Kräuter der Saison, gehackt
  Salz und Pfeffer
1 Prise Muskat
3 EL Joghurt, fettarm

Zubereitung

Gemüsebrühe erhitzen und dann warm halten.
Das Öl in einem zweiten Topf erhitzen und Porree (einige Streifen zum Garnieren beiseite legen) und Knoblauch unter Rühren ca. 3 Min. dünsten, aber nicht braun werden lassen. Dann den Reis darunter mengen und unter Rühren glasig andünsten. Die Hälfte des Weins und etwas von der Gemühsebrühe dazugeben. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Flüssigkeit reduziert ist. Die restliche Brühe und den Wein nachgießen und umrühren. Bei schwacher Hitze ca. 25 Min. weiter köcheln, bis der Reis weich ist.

Die gehackten Kräuter und den Spinat unterheben und nochmal 2 - 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken (wer mag auch eine Prise Muskat) und weitere 2 Min. köcheln. Dann den Joghurt unterheben, mit feinen Poreestreifen garnieren und sofort servieren.

Tipp:
Wer mag, kann geriebenen Parmesan darüber streuen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 370 kcal
Freischaltung: 04.06.10
Rezept-Statistiken: 4.298 (4)* gelesen
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Verfasser:

charlycastello  Chefkoch


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11.048 Beiträge (ø13,42/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

turbo-lenta Chefkoch sagt:  
07.09.2010 13:31
Hallo charlycastello,

hatte heute dein Risotto und fand es nicht nur optisch super.

Werde ich bestimmt mal wieder machen, danke für das Rezept

Lenta

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charlycastello  Chefkoch sagt:  
07.09.2010 14:10
Danke Lenta, freut mich das es geschmeckt hat!

LG Ute

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Käsekati Küchenjunge sagt:  
08.10.2010 20:42
Hilfreicher Kommentar:

Hallo Charlycastello,
haben gestern dein Risotto zu Fisch gegessen,hat uns sehr gut geschmeckt.
Danke schön für das Rezept !
LG Kati

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charlycastello  Chefkoch sagt:  
09.10.2010 07:29
Hallo Kati,

die Idee den Risotto als Fischbeilage finde ich Klasse, das stelle ich mir zu gedünstetem Fisch aus sehr gut vor! Werde ich wohl bald mal mal machen!

LG Ute

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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