Überbackene Banane mit Orangensauce



Zutaten für Portionen

75 g Butter
Orange(n) oder
75 ml Orangensaft ohne Zuckerzusatz
Banane(n)
40 g Honig
50 g Kokosraspel
½ TL Zimt
  Fett für die Form

Zubereitung

Orangensaft, Butter und Honig in eine Pfanne geben und erwärmen. Die Bananen schälen, halbieren und in eine gefettete Auflaufform legen. Die Orangensaft-Butter-Mischung darüber verteilen.

Die Kokosraspeln mit dem Zimt mischen. Über die Bananen streuen. Bei 180°C 15 - 20 min. backen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 350 kcal
Freischaltung: 01.06.10
Rezept-Statistiken: 2.375 (1)* gelesen
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Verfasser:

susannemsb Chefkoch


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