Burghul Salat

arabischer Salat

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Zutaten für Portionen

  Salat:
1 Tasse Bulgur (Burghul), in etwas Wasser gequollen
2 Tasse/n Petersilie, grob gehackt
Zwiebel(n), gewürfelt
Tomate(n), gewürfelt
Gurke(n), entkernt, gewürfelt
Paprikaschote(n), gewürfelt
1 TL, gehäuft Minze, fein gehackt
½ TL Piment, gemahlen
  Für das Dressing:
2 EL Olivenöl
2 TL Zitronensaft
  Salz und Pfeffer
  Zum Verzieren:
  Minze, frische, einige Blättchen
  Cocktailtomaten, halbiert

Zubereitung

Alle Salatzutaten miteinander vermischen, Olivenöl und Zitronensaft untermischen und den Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ca. eine Stunde ziehen lassen, dann nochmal abschmecken.

Mit Minzblättchen und Cocktailtomaten dekoriert servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 01.06.10
Rezept-Statistiken: 39.759 (11)* gelesen
125 (0)* gespeichert
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Cherobino Tellerwäscher


Mitglied seit 22.03.2010
4 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

muscari Küchenjunge sagt:  
18.07.2010 11:00
Lecker,

kenne diesen Salat aus diversen arabischen Lokalitäten in Berlin.
Gestern Abend habe ich ihn "testzubereitet",
statt Piment aber Schwarzkümmel genommen...,
schmeckt wunderbar erfrischend...
Da ich ja jetzt Dank Deines Rezeptes alle Zutaten kenne, werde ich Ende Juli eine Riesenportion zu meinem Geburtstag machen...

Sonnige Grüße von FinjaNilsson

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PennyPain Tellerwäscher sagt:  
14.05.2011 14:20
Habe den Salat nun auch ausprobiert.

Paprika und einen Großteil der Petersilie habe ich weggelassen. habe ich weggelassen, dafür den Bulgur mit etwas Cumin gewürzt.

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JSonne Tellerwäscher sagt:  
24.08.2011 15:06
ich habe xden Salat nun zum zweiten Mal gemacht - allerdings mit einer Abweichung. Da keine frische Minze zu bekommen war, habe ich den Bulgur in starkem Pfefferminztee quellen lassen. Ausserdem habe ich etwas mehr Zitrionensaft genommen wie im Rezept beschrieben.
Dazu gab es dann bei uns Labneh.....einfach nur lecker

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