Italialadys Merluzzo alla pescatora

Kabeljau nach Fischerart

Zutaten für Portionen

4 Port. Kabeljaufilet
300 g Weintrauben
12  Mandel(n), am besten blanchiert
10 EL Mehl
1 Tasse Öl
Zitrone(n)
  Salz und Pfeffer
1 EL Butter und ein paar Butterflöckchen

Zubereitung

Den Ofen auf 180 Grad vorheizen.

Die Fischfilets ca. 60 Minuten in Zitronensaft marinieren. Danach abtropfen lassen, salzen und pfeffern, in Mehl wenden und im heißem Öl von beiden Seiten kurz anbraten. Auf Küchenpapier etwas abtropfen lassen.

In einer anderen Pfanne die Butter leicht erhitzen und die Trauben und Mandeln darin kurz erhitzen, bis die Trauben etwas Saft ziehen.

Danach den Fisch in eine Auflaufform geben und die Trauben und Mandeln darauf verteilen. Ein paar Butterflöckchen darauf setzen und den Fisch ca. 5 Minuten im Ofen überbacken.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.05.10
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Verfasser:

italialady Suppenkoch


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