Lachsnudeln in Orangen - Curry - Sauce
| 250 g | Bandnudeln, grüne |
| Salzwasser | |
| 250 g | Lachsfilet |
| 200 g | Chinakohl |
| 150 ml | Orangensaft |
| 75 ml | Sahne |
| ½ TL | Currypulver |
| 1 Stängel | Dill |
| 1 EL | Öl, neutrales |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Das Lachsfilet in 2 x 2 cm große Würfel schneiden und beiseitestellen. Die Bandnudeln nach Packungsanleitung im Salzwasser kochen.
Den Chinakohl waschen und quer in schmale Streifen schneiden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und den Chinakohl darin kurz anbraten, herausnehmen und abgedeckt beiseitestellen. In der mittelheißen Pfanne den Curry kurz anschwitzen (max. 1 Minute), dann die Sahne angießen. Sobald diese kocht, auch den Orangensaft angießen. Salzen, pfeffern und 2 - 3 Min. köcheln lassen.
Die Hitze erneut reduzieren und die Lachswürfel darin gar ziehen lassen, ohne sie kochen zu lassen. Zum Schluss fein gehackten Dill und den Chinakohl hinzufügen. Die Nudeln abgießen, mit der Soße vermischen und sofort servieren.
Den Chinakohl waschen und quer in schmale Streifen schneiden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und den Chinakohl darin kurz anbraten, herausnehmen und abgedeckt beiseitestellen. In der mittelheißen Pfanne den Curry kurz anschwitzen (max. 1 Minute), dann die Sahne angießen. Sobald diese kocht, auch den Orangensaft angießen. Salzen, pfeffern und 2 - 3 Min. köcheln lassen.
Die Hitze erneut reduzieren und die Lachswürfel darin gar ziehen lassen, ohne sie kochen zu lassen. Zum Schluss fein gehackten Dill und den Chinakohl hinzufügen. Die Nudeln abgießen, mit der Soße vermischen und sofort servieren.
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Es ist sehr fruchtig, daher würde ich das nächste mal bei Sahne und Saft das Verhältnis 1:1 ausprobieren.
Ich habe auch mehr Curry genommen.
Mir hat es sehr gut geschmeckt.
Gruß Steffi
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