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| 1 1/4 kg | Roggenschrot |
| 1 1/4 kg | Roggenmehl |
| 1 1/4 kg | Dinkelmehl (Vollkorn), frisch gemahlen |
| 1 1/4 kg | Weizenmehl |
| 250 g | Sauerteig |
| 5 Würfel | Hefe |
| n. B. | Körner und Saaten |
| Brotgewürzmischung | |
| Salz | |
| 3 Liter | Wasser |
Arbeitszeit: ca. 30 Min. Ruhezeit: ca. 1 Tag / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
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