Marinierte Hähnchenbrust



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Zutaten für Portionen

Hähnchenbrustfilet
Knoblauchzehe(n)
2 EL Olivenöl
4 EL Zitronensaft
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Knoblauchzehen fein hacken und mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer mischen. Die Hähnchenbrustfilets dazugeben und im Kühlschrank einige Stunden durchziehen lassen.

Zwischendurch vielleicht mal umrühren, damit überall Marinade hinkommt. Wir nehmen das Fleisch zum Grillen, in der Pfanne habe ich es noch nicht ausprobiert.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Ruhezeit: ca. 5 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.05.10
Rezept-Statistiken: 36.817 (3)* gelesen
100 (0)* gespeichert
588 (0)* gedruckt
6 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

bibuk Smutje


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Kommentare anderer Nutzer

s-fuechsle Sternekoch sagt:  
18.08.2011 10:48
Hallo bibuk,

gestern habe ich für uns Hähnchenbrust nach deinem Rezept mariniert.

Das Fleisch war unglaublich zart und hat prima geschmeckt! ;-)
Wir hatten es auch auf dem Grill. Aber ich kann es mir auch sehr gut vorstellen, in einer Pfanne zu braten.

Du gibst 5 Sternchen vor und wir schieben *****chen hinterher. :o)

Vielen Dank für dein Rezept!

Liebe Grüße,

s-fuechsle

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bibuk Smutje sagt:  
13.10.2011 19:13
Hallo s-fuechsle,

sorry, habe eben erst Deinen Kommentar gelesen.
Freut mich, daß Euch die Hähnechenbrust geschmeckt hat. War bei uns diesen Sommer auch wieder der Renner.

Lieben Gruß,

bibuk

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