Spaghettisalat
kein Salat zum Abnehmen ...| 500 g | Spaghetti |
| Salzwasser | |
| 6 m.-große | Tomate(n) |
| 2 | Paprikaschote(n), grün und gelb |
| 1 große | Zwiebel(n) |
| 8 EL | Tomatenketchup |
| 8 EL | Mayonnaise |
| 2 EL | Tomatenmark |
| 1 Dose | Thunfisch in Öl, evtl. 2 Dosen |
| 1 Becher | Sahne |
| Salz und Pfeffer | |
| Paprikapulver, edelsüß |
Zubereitung
Die Spaghetti zweimal durchbrechen, im Salzwasser kochen, abgießen und abkühlen lassen. Währenddessen Tomaten, Zwiebeln und Paprikaschoten klein schneiden und in eine große Schüssel geben.
Ketchup, Mayonnaise und Tomatenmark verrühren. 1 TL Salz, Pfeffer und Paprikapulver (auch ca. 1 TL) zugeben.
Jetzt alles gut vermengen. Zum Schluss kommt der Thunfisch mit dem Öl und der Sahne dazu. Alles nochmal durchmengen. Evtl. etwas nachsalzen.
Ketchup, Mayonnaise und Tomatenmark verrühren. 1 TL Salz, Pfeffer und Paprikapulver (auch ca. 1 TL) zugeben.
Jetzt alles gut vermengen. Zum Schluss kommt der Thunfisch mit dem Öl und der Sahne dazu. Alles nochmal durchmengen. Evtl. etwas nachsalzen.
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